Dūru savelkšana var palīdzēt stiprināt atmiņu

Trešdiena, 2014. gada 27. augusts. Zinātnieki Monklāras štata universitātē Ņūdžersijā (Amerikas Savienotās Valstis) pēta jaunus vingrinājumus atmiņas stiprināšanai un novērojuši, ka iespēja, kas jāņem vērā, var būt dūri savelkšana, lai stimulētu puslodes. smadzenes

Smadzenes ir sadalītas divās puslodēs - labajā un kreisajā pusē, un abas puses ir specializējušās informācijas apstrādē atšķirīgi. Paturot to prātā, šīs universitātes Smadzeņu lateralizācijas laboratorijas direktore Rūta Properere un viņas komanda uzsāka eksperimentu, kurā dalībnieki tika sadalīti grupās un savelk labo vai kreiso dūri noteiktā secībā, atceroties datus vai apstrādājot tos. atceroties tos
Tie paši bija balstīti uz teoriju, ko sauc par puslodes asimetrijas kodēšanas un atjaunošanas (HERA) modeli, kas izceļ, kā daži atmiņas veidi ir saistīti ar kodēšanas procesiem kreisajā puslodē, kas ir tā puse, kas ir aktīvs informācijas ievietošanai smadzenēs.
No otras puses, atmiņas atjaunošanas procesos - kad mēģina atcerēties faktu vai darbību - tiek aktivizēta labā puslode.
"Mūsu ikdienas dzīvē abas puslodes apstrādā informāciju, bet dažreiz tā puse, kas ir visnoderīgākā konkrētam procesam, neveicina un ļauj otrai pusei iesaistīties, " skaidroja pētnieks.
Dalībnieki tika sadalīti dažādās grupās, lai mēģinātu iegaumēt 72 vārdu sarakstu, kas viņiem pēc tam būtu jāatceras. Daži pirms vārdu iegaumēšanas 90 sekundes saspieda labo dūri un pēc tam tajā pašā laikā saspieda kreiso dūri, lai iegūtu sarakstu, citi izpildīja secību apgriezti, trešā grupa abas reizes saķēra kreiso dūri, bet ceturtā ne. Viņš to izdarīja ne reizi.
Grupa, kas sekoja HERA modeļa līnijai - cieši sakļaujot labo dūri, atceroties, un kreiso dūri, atceroties, - ieguva labākus rezultātus nekā pārējās.
Pilnvarnieks atzina, ka visievērojamākā atšķirība starp tiem, kuri saķēra labo dūri, tika atzīmēta ar tiem, kuri ielenca kreiso dūri, lai iegaumētu. Tomēr viņi ieguva mazāk nozīmīgus rezultātus pret grupu, kas nevienu brīdi netaisa dūri.
"Nevar galīgi secināt, ka atmiņa darbosies labāk, ja labā dūra tiks sakustināta noteiktā secībā, taču tā darbojas labāk nekā tad, ja dūri tiek sabīdīti atpakaļgaitā, " viņš sacīja.

PAREIZAIS ROKS NEEKRONU UZŅĒMĒŠANU NO KREISĀS PUSLAPAS

Tiek uzskatīts, ka, saspiežot labo dūri, selektīvi tiek piesaistīti neironi kreisajā puslodē, un, kaut arī smadzeņu motoriskie apgabali tiek aktivizēti, ir norādes, ka šī aktivizēšana var stimulēt citas puslodes zonas, kuras ir iesaistītas atmiņā.
"Interesanti ir tas, ka cilvēki, kuri saspieda kreiso dūri, stimulēja labo pusi, kas apstrādā telpisko izjūtu, un tas bija verbāls pārbaudījums, " sacīja psihologs, kurš redz "iespējams", ka viņu rezultāti ir atkarīgi, jo "tie ir saistīti ar puslodi. nepareizi rīkoties ar verbālu vingrinājumu. "
Nākamais smadzeņu lateralizācijas laboratorijas solis ir veikt testus ar lielāku grupu, kas aptver atmiņu par vizuālo stimulāciju, piemēram, sejas atcerēšanos, vai kosmosa vingrinājumus, piemēram, atcerēties, kur tika ievietotas automašīnas atslēgas.
Tas varētu izraisīt metožu attīstību, lai mācītos uz eksāmeniem un pat terapiju cilvēkiem, kuri zaudē atmiņu. "Ja tas tiktu sasniegts, es attaisnotu visu savu karjeru, " secināja Propers.
Avots: www.Diario Salud.net