Krampji un kontraktūras ir divi ļoti izplatīti muskuļu sāpju veidi. Parasti krampji izraisa vienkāršas (ne stipras) sāpes.
Kas ir krampji?
- Krampis atbilst visa muskuļa vai tikai vienas daļas saraušanai.
- Krampju raksturojums:
- Pēkšņi
- Intensīva
- Brīvprātīga
- Īss (vairumā gadījumu).
Atšķirība starp krampju un kontraktūru
Kontraktūra ilgst ilgāk nekā krampji.
Faktori, kas veicina krampja parādīšanos
- Dehidratācija
- Dialīze (hroniska nieru mazspēja).
- Liels uzbudinātāju (alkohola, tabakas ...) patēriņš.
- Narkomānija
- Auksts
- Krampji grūtniecības laikā ir bieži.
Biežu krampju cēloņi
Krampjus, kas parādās bieži un ilgstoši, var izraisīt:
- Neiroloģiskas patoloģijas.
- Spazmofīlija
- Plāksnes skleroze
- "Rakstnieka krampis".
- Hormonālas izmaiņas
- Cukura diabēts
- Sirds un asinsvadu slimības.
- Varikozas vēnas
- Infekcija
- Nepietiekams kālija, magnija vai kalcija daudzums.
- Cits.
ortopēdiski cēloņi
- Rehabilitācijas laikā.
- Muskuļu asaru laikā.
- Lūzumi
- Reimatisms
Ārstēšana
- Krampjiem nav specifiskas ārstēšanas, ja vien nav atklāta cēloņsakarības patoloģija.
- Ieteicams izstiept skarto muskuli. Piemēram, teļa krampja gadījumā ieteicams veikt ādas muguras izliekumu (virzīt kāju pirkstus kājas priekšpuses virzienā).
- Ļoti biežu vai smagu krampju gadījumā ir iespējams lietot dažus medikamentus. Šīs zāles ļauj atpūsties muskuļos. Piemēram: B 12 vitamīns, hinīns ...
