KO DARĪT, JA MAKSTS IR PĀRĀK SASPRINGTA UN DZIMUMAKTS SĀP?

Vaginismus: simptomi

Kad sieviete cieš no maksts, mēģinot ievadīt maksts vīriešu dzimuma pārstāvi, ieeja maksts neviļus saspringst, un maksts muskuļi pat saraujas. Muskuļu saspiešana notiek tik nopietni, ka dažreiz tā izspiež kājas un saliek mugurkaulu. Tas notiek pat tad, ja sieviete vēlas dzimumaktu. Tomēr mēģinājumi ievietot dzimumlocekli maksts ir ne tikai lemti neveiksmei, bet parasti sievietei ir sāpīgi. Kaut arī vaginisms, kas pazīstams arī kā vaginisms, skar nelielu sieviešu grupu, tikai 2%, taču parasti viņi pat vēlas ieņemt bērnu, pat ja viņi jau ir atteikušies no apmierinoša dzimumakta. Vai sievietēm, kuras cieš no vaginisma, ir iespēja tikt galā ar savām slimībām? Izrādās, ka tā ir, lai gan tas prasa pacietību un apņēmību abos seksuālajos partneros.

Vaginisma cēloņi

Vaginismus cēloņi reti ir fiziski - piemēram, sāpīgas izmaiņas dzimumorgānos, piemēram, nobrāzumi, iekaisumi un sieviete, kurai ir ļoti bieza himēna.

Tomēr parasti vaginisma cēloņi pieder garīgajai valstībai. Sieviete, kas cieš no šīs nepatīkamās kaites, no tās var ciest: sāpju deflorācijas dēļ, izvarošanas psiholoģiskās traumas, bailes no grūtniecības, neuzticēšanās partnerim, bailes no dzimumakta un pat labu apstākļu trūkumam dzimumaktam. Dažas psiholoģiskās teorijas kā vaginisma cēloņus dod pareizticīgo reliģisko audzināšanu, identificēšanās ar sievietes lomu traucējumus un konfliktu attiecības ar tēvu. Tomēr šīs teorijas nav pietiekami atspoguļotas pētījumos.

Ir taisnība, ka viens no visbiežāk sastopamajiem vaginisma cēloņiem ir dažāda veida trauksme, kas saistīta ar seksuālo sfēru.

Kā tikt galā ar vaginismu?

Mīlošajiem partneriem jābūt pacietīgiem un jācenšas pārvarēt sievietes psiholoģisko un fizisko pretestību. Tomēr neesiet ilūzijā, ka tas notiks ļoti ātri. Ir vērts sākt un turpināt lēnām, sākumā koncentrējoties uz sievietes pieredzi un rūpējoties par to, lai katrs seksuālais kontakts notiktu labvēlīgos apstākļos, ar pilnīgu aizsardzību (ja sievieti paralizē bailes no grūtniecības) un lēnām tiekties uz mērķi. Vārds LĒNI ir ļoti svarīgs. Partneriem ir vērts vispirms izvirzīt mērķi - iepazīt savu ķermeni, mazināt kaunu. Tas prasa glāstus, laiku un lielu delikatesi no vīrieša puses.

Tomēr daudz kas ir atkarīgs arī no partnera - būtu vērts mēģināt pieradināt viņas ķermeni pati. Tas ir labi, ja viņa paskatās uz sevi - arī no intīmās puses, viņa atteiksies no kauna sev priekšā un ļaus sev iepazīt savu ķermeni ne tikai ar redzi, bet ar pieskārienu. Kad izrādās, ka viņa pati spēj ievietot pirkstu vai divus savā maksts, viņa var mazāk baidīties tuvoties partnera procedūrām.

Sievietei ar vaginismu vajadzētu vingrināt arī maksts muskuļus - izmantojot treniņu, kas ir pretējs zināmajiem Kegela vingrinājumiem. Šajā gadījumā tam vajadzētu pēc iespējas vairāk koncentrēties uz maksts muskuļu relaksāciju. Kad partneriem izdodas nodibināt attiecības, viņiem jāizvēlas pozīcijas, kas veicina tuvību (piemēram, misionārs) un rada uzticību, kā arī fiziski palīdz sievietei atpūsties.

Vaginismus - kad man jāapmeklē seksologs?

Kad paiet laiks un vaginisms nav novērojams, ir pienācis laiks meklēt palīdzību pie seksologa. Viņš vai viņa ieteiks ginekoloģisko izmeklēšanu, lai izslēgtu jebkādus vaginisma fiziskos cēloņus. Ja izrādās, ka viens no šīs disfunkcijas cēloņiem ir, piemēram, pārāk bieza himēns, viņš var novērst šķērsli ar operāciju. Palīdzēt var arī pretsāpju zāles, spazmolīti un pretsāpju līdzekļi.

Seksologs, iespējams, ierosinās arī funkcionālu apmācību, kas ietver sievietes prasmīgu maksts muskuļu kontroli, iekļūšanu ar atbilstoši izvēlētiem sīkrīkiem līdz dzimumakta ar partneri. Daudzos gadījumos var būt nepieciešama psihoterapija. Tas var būt īpaši nepieciešams sievietēm, kuru maksts ir seksuālas vardarbības rezultāts.