Zīdīšana: fakti un mīti par zīdīšanu

Zīdīšana ir radījusi daudz pretrunīgas informācijas. Vai barošanai ir jāsaprot sāpes un saplaisājuši sprauslas? Vai jums jāsāk barot bērnu pēc 6 mēnešu vecuma? Kuras laktācijas norādes ir patiesas un kuras nevajadzētu uztraukties?

• Zīdīšanas laikā ir jāievaino.

Tā nav taisnība - barošanas laikā krūtis sāp galvenokārt tad, kad mazulis iesūcas, nenosedzot visu muti ar muti. Lai apturētu sāpes, parasti ir pietiekami mainīt veidu, kā piestiprināt bērnu pie krūts.
Ja jums ir problēmas ar to, lūdziet vecmātes palīdzību vai dodieties uz laktācijas klīniku. Ja, neraugoties uz pareizu mazuļa novietojumu, krūtis tomēr sāp, cēlonis var būt sprauslu slimība un nepieciešama speciālista ārstēšana.

Piešķirot krūts mazulim, atbalstiet krūtis ar roku tā, lai īkšķis un četri pirksti veidotu U formu.Pēc barošanas dažas minūtes jātur mazulis vertikāli.

• Pienu var izņemt no krūts un uzglabāt ledusskapī.

Tiesa - piens istabas temperatūrā var nostāvēties vairākas stundas, ledusskapī - 2–3 dienas, bet saldētavā - līdz pat gadam.

• Katrai mātei, kas baro bērnu ar krūti, ir jāievēro diēta.

Tā nav taisnība - zīdaiņa barošana prasa racionālu un veselīgu ēšanu, bet, ja mazulim nav alerģijas vai kolikas, nav iemesla, kāpēc mammai vajadzētu ieturēt diētu un neēst to, ko viņa vēlas.

• Zīdīšanu var stimulēt, katru dienu dzerot īpašas zāļu tējas.

Tiesa, fenhelis ir galvenā piena dzenošo zāļu sastāvdaļa, ko pārdod aptiekās - tās ietekme uz laktācijas uzlabošanu ir zināma jau ilgu laiku. Zīdīšanu stimulē arī tējas dzeršana uz anīsa un ķimeņu bāzes. Savukārt Bavārijai - pretēji izplatītajam viedoklim - šeit nav neparastu īpašību.

• Katru reizi, kad mazulis beidz zīst, pārējais piens ir jāiztukšo no krūts, lai tas nesabojātos.

Nav taisnība - krūtis nepārtraukti ražo pienu, kamēr bērns zīst. Gājēju iztukšošana pēc mazuļa barošanas izraisa piena pārprodukciju - tas var izraisīt krūšu pārpildīšanu un sāpīgu pārtikas stagnāciju.

• Bērnam var barot tikai vienu krūti.

Patiesība - katra atsevišķa krūts spēj radīt nepieciešamo piena daudzumu. Šī īpašība ir svarīga sievietēm, kurām piedzimuši dvīņi, vai mātēm, kurām ir veikta krūšu amputācija.

Zīdainam zīdainim mutē jābūt sprauslai un lielai daļai areola.

• Lai iegūtu pietiekami daudz piena, jums jādzer daudz ūdens.

Tā nav taisnība - pārmērīgs šķidruma daudzums var pat kavēt piena ražošanu, tāpēc nevajadzētu dzert iepriekš, tikai atbilstoši slāpju sajūtai. Kad jums ir aizdomas, ka nav pietiekami daudz pārtikas, jums vispirms jādodas pēc palīdzības uz laktācijas klīniku.

• Lai pārtrauktu laktāciju, jums jādzer salvijas infūzija.

Patiesi - salvijas infūzija ir ieteicama sievietēm, kuras vēlas lēnām samazināt laktāciju. Tomēr to var dzert ne ilgāk kā 10 dienas. Piezīme: salvija nepalīdz ar tā saukto piena uzbrukums, kas visbiežāk notiek 2. – 6. dienā pēc piegādes. Ir vērts zināt, ka barošanas paliktņi aizsargā krūšturi no netīrumiem.

Kad mammai ir infekcija, viņai jāturpina barot bērnu.

• Pienam jābūt baltam, tad ir zināms, ka sieviete ir vesela.

Tā nav taisnība - piena krāsa ir atkarīga no laktācijas stadijas: piens var būt gaiši bēšs vai pat gaiši brūns (šī ir jaunpiena krāsa, t.i., pārtika parādās tūlīt pēc piegādes). Piena krāsa ir atkarīga arī no barošanas fāzes: tūlīt pēc mazuļa piestiprināšanas pie krūts piens ir ūdeņains un gandrīz caurspīdīgs, pēc tam tas kļūst dzeltenbalts, un barošanas beigās tam ir dzeltenīga nokrāsa.

Skaņa, kad mazulis norij pienu, ir normāla.

Ko nedrīkst ēst zīdīšanas laikā?

• Lai mazinātu pārpildītu krūšu sāpes, uz tām varat uzlikt balto kāpostu lapas.

Patiesi - kāpostu lapas vispirms jāatdzesē ledusskapī un pēc tam viegli sasmalcina, piemēram, ar piestu. Šāda komprese ienes krūtīs pga un ir pretiekaisuma. Kad sprauslas ir sāpīgas, jūs varat tos arī ieeļļot ar savu ēdienu un lanolīna krēmiem.

• Sieviete, kas baro bērnu ar krūti, nedrīkst masēt krūtis, lai stimulētu piena ražošanu.

Tiesa - jebkurš spēcīgs spiediens un krūšu masāža zīdīšanas laikā ir kaitīga, jo var sabojāt alveolus un piena kanālus. Tas savukārt var izraisīt krūts iekaisumu un ļoti sāpīgu pārtikas stagnāciju. Tad būs nepieciešama ārsta vizīte. Ja krūtis ir sāpīgas un pietūkušas, izmantojiet aukstas kompreses, līdz apmeklējat ārstu.

Barojošai mātei vajadzētu mazgāt krūtis 1-2 reizes dienā.

• Pēc viena gada zīdīšanas piens ir mazāk vērtīgs.

Tā nav taisnība - mātes piens ir pilnvērtīgs visā laktācijas periodā, bet vecākajam bērnam vajadzētu būt bagātīgākam uzturam.

• Zīdītu bērnu vajadzētu papildināt ar tēju vasarā.

Tā nav taisnība - piena sastāvs pielāgojas laika apstākļiem: kad tas ir silts, tajā ir vairāk ūdens (tas pats attiecas arī uz ziemu, kad radiatori silda māju). Pateicoties tam, toddler ne tikai jūtas apmierināts, bet arī nejūt slāpes.

Ieteicamais raksts:

• Visā zīdīšanas periodā nedrīkst dzert kompotus no augļiem, kuriem ir sēklas.

Patiesi - veseli ķiršu vai plūmju kompoti (ar sēklām) var saturēt nelielu daudzumu Prūsijas skābes. Šī summa nekaitēs mammai, taču zīdainim tā nav ieteicama. Kompoti, kas sagatavoti no augļiem bez kauliņiem, ir atļauti.

• Sievietei, kura baro bērnu ar krūti, ir normāli bojāti sprauslas.

Nav taisnība - saplēsti vai saplaisājuši sprauslas norāda, ka mazulis nepieredzējis pareizi vai nav piestiprināts pareizi. Atcerieties, ka zīdainim vajadzētu būt sprauslai un lielai daļai areola mutē.

Lai novērstu pārtikas stagnāciju, turiet mazuli tuvu krūtīm (8-10 reizes dienā).

• Saražotā piena daudzums nav atkarīgs no jūsu krūšu lieluma.

Patiesi - krūšu lielumam nav nozīmes, jo pienu ražo piena dziedzeri. Lielākas krūtis ir tikai vairāk taukaudu, kas nav iesaistīti piena ražošanā.

• Ja sieviete iestājas grūtniecība zīdīšanas laikā, viņai jāatsakās no bērna, jo viņa var spontāni abortēt.

Nav taisnība - zīdīšanu var turpināt, ja grūtniecība nav pakļauta riskam. Bet ap 5. grūtniecības mēnesi piena garša hormonu ietekmē mainās, un mazulis parasti atsakās pats. Piezīme: grūtnieču sprauslas ir maigas, un zīdīšana var būt sāpīga.

• Mātes piens atbilst visām bērna vajadzībām līdz 6 mēnešu vecumam.

Tiesa - tad jums pakāpeniski jāpaplašina bērna uzturs, pievienojot augļus, vārītus dārzeņus, gaļu.

Ko zīdīšana dod jūsu mazulim?

Mēs izstrādājam savu vietni, parādot reklāmas.

Bloķējot reklāmas, jūs neļaujat mums izveidot vērtīgu saturu.

Atspējojiet AdBlock un atsvaidziniet lapu.

ikmēneša "M jak mama"