Hipertensiju parasti izraisa nepareizs dzīvesveids. Jūs varat mēģināt samazināt augstu asinsspiedienu, zaudējot lieko svaru. Ja tas nepalīdz un spiediens kļūst stabils vai pārsniedz 140/90, pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu.
Tāpat kā ar visām slimībām, arī hipertensijas gadījumā, princips, ka jo ātrāk mēs sākam ārstēšanu (neatkarīgi no tā, vai mainām dzīvesveidu vai lietojam medikamentus), jo mazāk nepatikšanas radīs slimība. Pretējā gadījumā problēma pasliktināsies un kļūs dzīvībai bīstama.
Dzirdiet par paaugstinātu asinsspiedienu, kur tas rodas un kā tas tiek ārstēts. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
No kurienes rodas hipertensija
Gandrīz 90 procenti. Hipertensijas slimniekiem ir grūti atbildēt uz šo jautājumu. Viņi cieš no tā sauktajiem primārā hipertensija, kas pazīstama arī kā būtiska hipertensija. Šīs slimības cēloņi joprojām nav pilnībā izprasti. Tomēr ir zināms, ka mēs varam viņus mantot. Ja ģimenē anamnēzē ir bijis augsts asinsspiediens, risks, ka arī mēs saslimsim, ir lielāks. Bet visbiežāk mēs neatlaidīgi strādājam pie tā radīšanas.
Primārās hipertensijas attīstību veicina kustību trūkums, nepareizs uzturs, aptaukošanās, smēķēšana, alkohola pārmērīga lietošana un ilgstošs stress. Dažreiz augsts asinsspiediens attīstās arī tad, ja sieviete daudzus gadus lieto kontracepcijas tabletes.
Tiek lēsts, ka 5-10 procenti. hipertensijas slimnieki cieš no sekundāras hipertensijas, kas pazīstama kā simptomātiska. Tas ir citu nopietnu slimību rezultāts. Kad tie ir apstrādāti, spiediens parasti normalizējas.
Lasiet arī: Ehokardiogrāfija vai sirds atbalss. Par ko tas ir? Indikācijas testam HIPERTENSIJAS DIĒTA - iknedēļas izvēlne SPIEDIENA MĒRĪŠANA - kā pareizi izmērīt asinsspiedienu?
#TOWIDEO Paštaisīti veidi, kā samazināt spiedienu
Hipertensija - kad nepieciešama ārsta palīdzība
Ja jums nav izdevies nojaukt spiedienu, zaudējot lieko svaru un mainot dzīvesveidu, nepieciešama speciālista palīdzība. Tomēr, pirms ārsts nosaka hipertensiju, mums regulāri jāmēra spiediens daudzas reizes, vismaz mēnesi. Dažreiz viņš iesaka valkāt ierīci pastāvīgai asinsspiediena mērīšanai (tā saukto Holteru). To nēsā uz rokas, virs elkoņa. Dažreiz ir nepieciešams veikt arī EKG, asins un urīna analīzes, rentgenstarus un t.s. sirds atbalsis vai fundusa izmeklējumi. Ar visiem rezultātiem jūs varat izvēlēties piemērotu terapiju.
Ikdienas zāles ne vienmēr ir nepieciešamas ar vieglu hipertensiju. Vidēji smaga un smaga gadījumā - mums pastāvīgi jālieto medikamenti. Parasti tie ir diurētiskie līdzekļi, iespējams, tā sauktie beta blokatori (kas palēnina sirdsdarbību), alfa blokatori (paplašina asinsvadus) vai t.s.pārveidojošie enzīmu inhibitori (tie neļauj šim fermentam atbrīvot hormonu, kas ir atbildīgs par spiediena palielināšanos).
Kardiologs katram pacientam individuāli izvēlas zāles. Šī ir īpaši pielāgota terapija, no kuras var izvēlēties daudz, jo ir pieejami vairāk nekā 60 preparāti.
Mūsdienu narkotikas darbojas ilgu laiku, un parasti pietiek ar to lietošanu vienu reizi dienā, lai atbrīvotos no traucējošiem simptomiem un normalizētu spiedienu. Ja hipertensija ir kļuvusi pastāvīga, mums jālieto medikamenti visu mūžu.
Katram no mums spiediens jāmēra ik pēc sešiem mēnešiem. Cilvēkiem no ģimenēm, kurām anamnēzē ir sirds un asinsvadu slimības, tas jādara biežāk, kā arī tiem, kuriem ir reibonis, ģībonis, pārmērīga sajūsma, rodas sirdsklauves un līdzīgi simptomi.
Hipertensijas ārstēšanā ir nepieciešama saprātīga mijiedarbība ar ārstu
Diemžēl pat labākais speciālists maz darīs, ja pacients ar viņu nesadarbosies. Ko tas nozīmē? Pirmkārt, rūpīga medicīnisko ieteikumu ievērošana. Un vissvarīgākie no tiem izklausās šādi:
- Nekonsultējoties ar speciālistu, mēs nedrīkstam samazināt zāļu devas - pat tad, ja jūtamies labi. Jo tieši tāpat un neviena atšķirīgi izvēlēta zāļu deva mūsu veselību neuzlabo. Par izmaiņām var izlemt tikai ārsts.
- Ja jūs regulāri lietojat kādas zāles, pastāstiet par to savam ārstam. Tad viņš izvēlēsies preparātu, kas mijiedarbosies (t.i., neizraisīs nevēlamas sekas) ar šīm zālēm. Tas attiecas arī uz perorālo kontracepciju.
- Ja pēc zāļu lietošanas jūtaties slikti, lūdziet ārstam to mainīt, bet nepārtrauciet ārstēšanu.
Autors: Preses materiāli
Šajā ceļvedī jūs uzzināsiet par mūsdienu epidēmiju:
- ateroskleroze
- diabēts
- hipertensija
