ES KĻŪSTU RESNS, BET ES NEZINU, KĀPĒC: KO ES VARU DARĪT, JA MAN IR LIEKAIS SVARS?

Es kļūstu resns, bet es nezinu, kāpēc: ko es varu darīt, ja man ir liekais svars?



Redaktora Izvēle
Praksē 5 porcijas dārzeņu un augļu
Praksē 5 porcijas dārzeņu un augļu
Man ir 26 gadi, pirms 6 mēnešiem es svēru 65 kg, kamēr es biju 168 cm garš. Es šobrīd sveru 81 kg. Es cenšos regulāri vingrot un ēst veselīgi, bet tas nedarbojas. Es nevaru kontrolēt savu svaru. Vai tas varētu būt kādas slimības dēļ? Kas