Cigarešu paciņa katru gadu maksā vairāk. Smēķētāju ekonomiskās izmaksas ir pārsteidzoši augstas. Nelielas summas, ko regulāri iztērē cigaretēm, papildina ārzemju braucienu, modernas elektroniskās iekārtas un pat pienācīgu automašīnu vērtību. Pārbaudiet, cik daudz jūs iztērējat cigaretēm.
Vai jūs zināt, cik daudz smēķēšana jums maksā? Tas ir ne tikai simtiem zlotu, bet arī papildu izmaksas. Kad viss ir kārtībā, jūs reti domājat par smēķēšanas sekām veselībai. Mēs nejūtam nepieciešamību uztraukties par veselību "iepriekš", jo jūtamies labi. Mēs domājam, ka atkarības problēma mūs neuztrauc, jo mēs dienā smēķējam tikai dažas cigaretes. Tomēr šī summa ir pietiekama, lai novērotu izmaiņas ādas stāvoklī vai nepatīkamu skrāpējumu kaklā. Ilgtermiņā parādīsies plaušu slimības, sirds slimības un akūtas elpceļu infekcijas. Smēķētājiem četras reizes biežāk ir miega problēmas un viņi pēc nakts jūtas noguruši nekā cilvēki, kuriem nav atkarības. Ja šie argumenti jūs nav pārliecinājuši un jūs nevēlaties atmest smēķēšanu savas veselības dēļ, dariet to par naudu.
Cik maksā regulāra smēķēšana?
Saskaņā ar Dziennik.pl, vidējās mēneša izmaksas par vienas paciņas sadedzināšanu dienā ir PLN 360. Pēc gada mēs varam ietaupīt gandrīz 4 440 PLN - šī summa ir pietiekama brīvdienām ārzemēs vai jūsu sapņu mājas kinozāles iegādei. Dažu cigarešu smēķēšana dienā maksā apmēram 72 PLN mēnesī, kas ir ekvivalents 3 kino biļetēm. Pēc 12 mēnešiem mēs sadedzinām vairāk nekā 850 PLN vai nopērkam sporta zāles abonementu uz sešiem mēnešiem. Skaitļi pieaug, jo pēc 10 gadu regulāras smēķēšanas atkarības izmaksas sasniedz 40 000. PLN. Summu ir viegli reizināt un, ņemot vērā inflāciju pēc 20 smēķēšanas gadiem, mēs iztērējam / ietaupām 85 000. zloti.
7 veidi, kā atmest smēķēšanu
Dārgāka apdrošināšana smēķētājiem
Regulāra cigarešu smēķēšana rada papildu izmaksas, kas nav iekļautas iepriekš minētajā paziņojumā. Lai iznīcinātu nepatīkamo pēcgaršu mutē, mēs pērkam košļājamo gumiju vai zobu pastu smēķētājiem, dezodoranti un gaisa atsvaidzinātāji, kas iznīcina tabakas smaku, atrod mūsu mājās pastāvīgu vietu. Šķiltavas ir tādas, ka viņiem patīk apmaldīties, tāpēc mēs regulāri iztērējam dažus papildu zlotus jaunam. Profesionālu zobu balināšanu pie zobārstiem izmantojam biežāk nekā nesmēķētāji. Citus izmaksu veidus sedz apdrošināšanas kompānijas, kuras, ņemot vērā palielināto plaušu slimību biežumu smēķētāju vidū, paaugstina smēķētāja veselības apdrošināšanas un ugunsnelaimes apdrošināšanas cenas, jo tās pieņem, ka smēķēšana mājās vai automašīnā palielina smēķēšanas risku uguns.
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
