Atopiskais dermatīts (AD) saasinās ziemā un pavasarī

Niezoša, sasprēgājoša āda, bieži pārklāta ar sīkiem pūtītēm, kas saplūst, veidojot sāpīgus plankumus. Atopiskais dermatīts (AD), kas parasti pasliktinās ziemā un pavasarī, tagad ir vadāms. Jums vienkārši jāzina, kas izraisa slimības saasināšanos un kā rūpēties par slimo ādu.

Bērni visbiežāk cieš no atopiskā dermatīta, bet no tā cieš arī pieaugušie. Smags nieze, ekzēma, apsārtums un mazas brūces ir tipiski šīs slimības simptomi. Tās cēlonis ir patoloģiska lipīdu vielmaiņa epidermā. Šī iemesla dēļ ādai trūkst dabiskas aizsargbarjeras. Atopiskais dermatīts nav lipīga slimība, tāpēc neviens no jums nevar inficēties, piemēram, lietojot tos pašus traukus, galda piederumus, pieskaroties, apskaujoties vai skūpstoties. Šī slimība jums ir visgrūtākā, jo tā nosaka noteiktus ierobežojumus jūsu uzturā un liek jums rūpēties par ādu katru dienu un ļoti uzmanīgi. Tātad, kas jums jādara, ja nejūtaties pārņemta ar savu slimību?

Uzziniet par atopisko dermatītu vai AD, kāpēc tas pasliktinās ziemā un pavasarī. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.

Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video

Atopiskais dermatīts: izvēlieties pareizo diētu

Nav brīnumainas diētas, ko varētu ieteikt AD slimniekiem.Dažiem cilvēkiem pēc noteiktu pārtikas produktu lietošanas ādas nieze un sāpes var palielināties. Pareizas diētas izvēle ir atkarīga no pastāvīgiem eksperimentiem. Tāpēc ēdiet to, kas jums patīk, un vērojiet savu ķermeni. Ja jums viss ir kārtībā, tas nozīmē, ka šis produkts jūs nejutina. Ādas testi var paplašināt jūsu zināšanas par alerģiju izraisošām vielām. Tomēr jums jāatceras, ka, veicot testus, tiek izmantoti visbiežāk sastopamie alergēni, kas var jums nekaitēt. Tāpēc pat pēc pārbaudes neaizmirstiet rūpīgi pievienot jaunas sastāvdaļas ikdienas ēdienkartē. Pārtika, kas visbiežāk sensibilizē cilvēkus, kuri cieš no AD, ir govs piens (to var aizstāt ar kazas pienu, bet tam ir īpaša garša), zemesrieksti, zivis un jūras veltes, sojas pupas, mazgraudu dārzeņi, citrusaugļi un mazo sēklu augļi. Tomēr atcerieties, ka uzturā jābūt bagātam ar vitamīniem un mikroelementiem, kas pozitīvi ietekmē ādas stāvokli. Ja jums ir izvēle, izvēlieties pārtikas produktus, kas galvenokārt ir organiski. Jums jāatceras, ka pārtika, kurā nav konservantu, mākslīgu krāsvielu un pastiprinātāju, jums ir veselīgāka un drošāka.

Atopiskais dermatīts: deriet uz probiotikām

Šie dzīvie mikroorganismi labvēlīgi ietekmē zarnas un imūnsistēmu, tāpēc tie var būt ļoti noderīgi, lai mazinātu ar AD saistītās ādas problēmas. Atsevišķi probiotikas celmi (Lactobacillus rhamnosus GG, Lactobacillus rhamnosus 19070-2, Lactobacillus reuteri DSM 122460, Lactobacillus fermentum VRI- -003 PCC, Bifidobacterium lactis Bb-12) pozitīvi ietekmē slimības gaitu, mazinot ādas bojājumu smagumu, samazinot bojājumu smagumu. piemēram, nieze un miega traucējumi. Probiotikas stimulē organismu ražot antivielas, kas no kuņģa-zarnu trakta gļotādas virsmas var uztvert alergēnus, kas var provocēt ādas slimību pastiprināšanos.

Atopiskais dermatīts: meklējiet palīdzību pie psihologa

Sarkana, izsitumiem klāta un zvīņaina āda var izraisīt lielu stresu. Jo vairāk jūs nervozējat, jo vairāk simptomi pasliktinās. Jums jebkura veida stress nav piemērots. Ja jūs nevarat tikt galā ar ikdienas problēmām, meklējiet psihologa atbalstu vai iemācieties sev patīkamāko relaksācijas tehniku. Daudzās klīnikās, kurām ir līgumi ar Nacionālo veselības fondu, jūs jau varat izmantot šādu padomu. Bet ir vērts tērēt naudu privātajai vizītei, jo - kā tas ir pierādīts - prasmīga ikdienas problēmu risināšana ļauj ievērojami uzlabot pašsajūtu. Ja jūs labi pārvaldāt ikdienas rūpes, jūs ciešat mazāk un ir mazāk uzliesmojumu.

Atopiskais dermatīts: desensibilizējoši medikamenti un steroīdi

AD ir ādas slimība ar simptomu saasināšanās periodiem. Ārstēšana ir atkarīga no tā, kuras no tām ir visnepatīkamākās. Ja problēma ir tikai ādas nieze, pietiek ar antihistamīna lietošanu, lai mazinātu alerģiskas reakcijas. Lai gan to ir grūti noturēt, nesaskrāpē. Pat neliels ādas ievainojums var izraisīt tās superinfekciju, un pēc tam ir nepieciešama antibiotika. Smagas niezes un papildu simptomu, piemēram, mazu plankumu, gadījumā uz ādas tiek uzklāta pretiekaisuma ziede. Spēcīgi steroīdu preparāti jālieto vienmēr pēc ārsta ieteikuma - parasti, jo īsāks, jo labāk un uz iespējami mazākas ādas virsmas. Specifiskie dati, kas satur kalcineirīna inhibitorus, darbojas līdzīgi, bet nekaitē ādai kā klasiskie steroīdi. Dažreiz ārsts var ieteikt arī UV starojumu.

Atopiskais dermatīts: gudra pašapstrāde

Atopiskais dermatīts ne vienmēr tiek labi ārstēts. Tādēļ pacienti, kuri noguruši no neveiksmēm, bieži izmanto dabiskas metodes. Un šeit jums jābūt ļoti uzmanīgam, lai nepasliktinātu ādas stāvokli. Jūs varat peldēties cietē vai želejā, kas nesodīti sagatavota no linsēklām. Gatavo cieti vajadzētu ielej vannā ar siltu ūdeni, un pēc 5 minūšu vannas maigi nosusiniet ķermeni. Uz ādas izveidosies plāns aizsargslānis, lai samazinātu jutību pret pieskārienu un nomierinātu niezi.

Atopiskais dermatīts: domājiet par nākotni

Ja jums ir bērns, kas cieš no AD, vai esat jauns cilvēks, kurš vēl nav izvēlējies savu karjeras ceļu, vadiet savu izglītību, lai jūs nesaskartos ar vielām, kas nākotnē var saasināt simptomus. Visnelabvēlīgāko profesiju sarakstā ietilpst frizieris, kosmetologs, automehāniķis, ārsts, ķirurgs, maiznieks, ķīmiķis.

Kāda ir bērna ar AD vecāku ikdiena un pieredze?

Ūdens ir mūsu stihija - saka Dorota, 2 gadus vecās Ignas māte - es katru nedēļu esmu kopā ar savu dēlu pie peldbaseina. Un mēs no tā neatteiksimies, kaut arī mums abiem ir atopiskais dermatīts. Ignaś tika ātri diagnosticēts, jo ir zināms, ko raupja āda un ekzēma var nozīmēt bērnam ar atopisko dermatītu. Tā kā AD ārstēšanā pacienta garīgais stāvoklis ir svarīgs, man rūp labs garastāvoklis. Ignašs lieliski atpūšas ūdenī. Bet pirms mēs sākām "hidroterapiju", es pajautāju ārstam, vai es viņu nesāpināšu - ūdens galu galā izžūst. Viņš man lika labi ieziest ādu un redzēt, kā mazais reaģē. Es ieeļļoju Ignu tik biezi, ka tas izslīdēja no manām rokām, ieliku apli un lecu (ozonētajā!) Ūdenī. Tas izdevās, un Ignašs jūtas kā laimīgs roņi ūdenī.

Atopiskais dermatīts bērniem - diagnostika un ārstēšana

Atopiskais dermatīts (AD) ir visa mūža slimība. Visbiežāk tas notiek jaundzimušajiem vai vecumā no 6 līdz 7 gadiem.Diagnostika ir diezgan sarežģīta, īpaši mazākajiem bērniem. Kā tiek diagnosticēts atopiskais dermatīts? Vai ir iespējams efektīvi izārstēt atopisko dermatītu? Klausieties mūsu ekspertu - pediatru Andžeju Mierzecki no ENEL MED klīnikas.

Mēs izstrādājam savu vietni, parādot reklāmas.

Bloķējot reklāmas, jūs neļaujat mums izveidot vērtīgu saturu.

Atspējojiet AdBlock un atsvaidziniet lapu.

Atopiskais dermatīts bērniem - simptomi

Raksturīgākie atopiskā dermatīta simptomi ir smags nieze, sausums un kairinājums, sarkana, lakota izskata āda, kājas un plankumi kāju un roku locījumos. Kā citādi var izpausties atopiskais dermatīts? Klausieties mūsu ekspertu - pediatru Andžeju Mierzecki no ENEL MED klīnikas.

Mēs izstrādājam savu vietni, parādot reklāmas.

Bloķējot reklāmas, jūs neļaujat mums izveidot vērtīgu saturu.

Atspējojiet AdBlock un atsvaidziniet lapu.

ikmēneša "Zdrowie"