- Vairākiem miljoniem spāņu ir pārmērīgs holesterīna līmenis, un viņi cieš no viņu veselības stāvokļa.
- Holesterīna līmeņa paaugstināšanās ir sirds un asinsvadu slimību riska faktors, kas gadā izraisa tūkstošiem sirdslēkmes un nāves gadījumu.
- Simtiem pētījumu apstiprina, ka augļu un dārzeņu lietošana samazina vēža un sirds un asinsvadu slimību risku.
- Sirds un asinsvadu sistēmas riski ir saistīti ar sliktā holesterīna līmeni, ZBL.
Ateromas plāksne
Ateromu izraisa holesterīna pārpalikums, tā attīstās gadiem ilgi neatklāti un var aizsprostot vienu vai vairākas artērijas.Dažādās slimības, ko izraisa holesterīna pārpalikums
Atkarībā no aizsērējušās artērijas atrašanās vietas var parādīties:- Impotence,
- Smadzeņu asinsvadu negadījumi,
- Sirdslēkmes,
- Arterīts apakšējās ekstremitātēs: rada grūtības staigājot sāpju dēļ teļiem vai augšstilbiem.
Riska faktori, kas saistīti ar holesterīna pārpalikumu
- Smēķēšana,
- Diabēts,
- Mazkustīgs dzīvesveids un fizisko aktivitāšu neesamība,
- Paaugstināts asinsspiediens,
- Stress,
- Pārmērīgs liekais svars
.jpg)
