Dažreiz diabēta slimniekiem cukura līmenis asinīs strauji paaugstinās vai pazeminās. Ja glikozes koncentrācija ir pārāk augsta, to sauc par hiperglikēmiju, ja tā ir pārāk zema - hipoglikēmiju. Cukura tapas - gan zems cukura līmenis asinīs, gan pārāk daudz cukura asinīs ir bīstamas situācijas jūsu veselībai. Kā tos var novērst?
Cukura tapas (hipoglikēmija vai hiperglikēmija) notiek ne tikai diabēta slimniekiem, bet ir īpaši bīstami diabēta slimniekiem. Un tas nav tikai diabētiskā koma, bet galvenokārt tas, ka strauji mainīgais cukura līmenis asinīs var sabojāt dažādu orgānu mazos asinsvadus un pasliktināt viņu darbu. Mūsu asinīs joprojām ir nedaudz cukura. Pārbaudot tā koncentrāciju, mēs pārbaudām t.s. glikēmija. Kad mēs badojamies, normālais diapazons ir 60–125 mg%.
Uzziniet, kas ir cukura diabēta glikozes līmeņa kāpums un kā tos novērst. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
Lasiet arī: Diabēts? Uztura bagātinātāji var kaitēt jums Glikēmiskais indekss: kas tas ir? No kā ir atkarīgs glikēmiskais indekss?Hipoglikēmija, t.i., pārāk zems cukura līmenis asinīs
Tiek saukta hipoglikēmija hipoglikēmija, t.i., pārāk zems cukura līmenis asinīs. Tas ir tad, kad cukura līmenis asinīs ir mazāks par 60 mg%.
Hipoglikēmija visbiežāk rodas, ja persona ar cukura diabētu:
- lieto pārāk daudz insulīna vai zāles, kas pazemina cukura līmeni asinīs,
- pieļaus jebkādas ēšanas kļūdas, piemēram, izlaidīsit galveno maltīti vai pēkšņi samazināsiet ēdiena daudzumu,
- sāks ātri zaudēt svaru,
- veiks smagus vingrinājumus un neņems tos vērā, plānojot maltīti un zāļu devu.
Ja cukura līmenis asinīs lēnām pazeminās, mums parasti sāp galva, mēs esam noguruši, aizkaitināmi, mums var būt problēmas ar koncentrēšanos un līdzsvaru, neskaidra redze, mēs varam justies vāji. Kad hipoglikēmija notiek ātri, mums parasti rodas muskuļu trīce, uzbudinājums, nervozitāte, bagātīga svīšana, reibonis, ātra sirdsdarbība un nav izsalkuma. Ļoti smaga hipoglikēmija, uz kuru ātri nereaģē, bieži noved pie bezsamaņas, lēkmēm un dzīvībai bīstamas komas.
Gandrīz visu smago hipoglikēmiju var novērst, ievērojot veselības aprūpes speciālista ieteikumus un izvairoties no situācijām, kas varētu izraisīt zemu cukura līmeni asinīs. Nakts hipoglikēmiju var novērst, piemēram, samazinot nakts insulīna devu vai pirms gulētiešanas ēdot papildu ēdienu, kas satur lēni absorbētus proteīnus un ogļhidrātus (biezpienu vai liesu desu un maizi).
Personai ar cukura diabētu vienmēr vajadzētu nēsāt emblēmu (piemēram, rokassprādzi vai kulonu ap kaklu) ar informāciju, ka viņiem ir diabēts, var būt hipoglikēmija, nepieciešama ātra cukura injekcija un neatliekamās palīdzības dienesti. Tas ļaus jums nākt talkā, ja, piemēram, sabruksit uz ielas.
Hiperglikēmija, kuras asinīs ir pārāk daudz cukura
Pārāk augstu cukura līmeni asinīs sauc par hiperglikēmiju. Kad tas pārsniedz 180 mg%, cukurs var parādīties arī urīnā. Tik augsts glikozes līmeņa paaugstināšanās asinīs parasti rodas, ja netiek ņemta vērā paškontrole (piemēram, pārāk maza insulīna deva, aizmirsta injekcija vai netiek lietotas perorālas zāles), diētas kļūdas (pārāk daudz ogļhidrātu ēdienreizē), nepietiekama fiziskā aktivitāte citu iemeslu dēļ. slimība (piemēram, infekcija ar augstu drudzi) vai noteiktu zāļu lietošana un alkohola pārmērīga lietošana. Ar hiperglikēmiju mēs vispirms izjūtam ļoti spēcīgas slāpes, vienlaikus urinējot lielos daudzumos. Mēs esam noguruši, vāji un miegaini. Mēs zaudējam apetīti, zaudējam svaru. Mums var būt slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā un galvassāpes, dedzinoša sajūta mutē, ādas apsārtums, paātrināta sirdsdarbība. Hiperglikēmiju parasti var novērst. Jums vienkārši sistemātiski jākontrolē cukura līmenis asinīs, jālieto zāles un jāievēro diabetologa ieteikumi. Izārstē visas papildu slimības.
Ātra palīdzība zema vai pārāk augsta cukura līmeņa gadījumā
- Ar hipoglikēmiju
Personai ar cukura diabētu vajadzētu būt glikagonam - hormonam, kas ātri paaugstina glikozes līmeni asinīs. Ja viņa ir pie samaņas, viņai jāievada injekcija. Ja pie rokas nav glikagona, viņai ātri jāēd vai jādzer kaut kas salds. No otras puses, kad pacients ir bezsamaņā un nedara sev injekciju, kādam jāsazinās ar ārstu un šajā laikā jāveic glikagona (1-2 mg) injekcija - subkutāni vai intramuskulāri. - Ar hiperglikēmiju
Personai ar cukura diabētu jālieto insulīna deva, lai normalizētu glikozes līmeni asinīs un dzertu ūdeni (nekas salds!). Jāizsauc ārsts, lai novērtētu, vai pastāv keto koma risks.
ikmēneša "Zdrowie"
