Žagas parasti ir nekaitīgs, bet traucējošs diafragmas kairinājuma simptoms. Tas notiek, piemēram, kad mēs ēdam pārāk alkatīgi. Dažreiz tas tomēr paredz nopietnas veselības problēmas. Žagas var izraisīt, piemēram, diabēts, hepatīts vai smadzeņu audzējs. Kādi ir žagas cēloņi? Kāda ir žagas ārstēšana?
Žagas rodas pēkšņi un ir ļoti nogurdinošas. Ikvienam ir savi iecienītākie žagas aizsardzības līdzekļi, taču, ja jums bieži un ilgstoši ir žagas, apmeklējiet ārstu, jo žagas var būt nopietnas slimības simptoms.
Uzziniet, kas izraisa žagas un kā pret tām izturēties. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
Žagas: cēloņi
Kad mēs elpojam gaisu, diafragma saraujas un pazeminās. Tā rezultātā krūtis palielina apjomu, un plaušas ir piepildītas ar gaisu. Izelpojot, diafragma atslābina. Tās kustību kontrolē frēniskie nervi, kas ved no muguras smadzenēm kakla rajonā. Ja frēnisko nervu gali kļūst kairināti, tie nosūta muskuļiem signālus, kas provocē tā saukto spazmas kontrakcijas. Diafragma nedarbojas ritmiski, tāpēc mēs neelpojam vienmērīgi.
Kad mēs strauji ieelpojam, glottis un balss saites aizver un aizver gaisa plūsmu, t.i., to ieelpo. Tad atskan labi zināma skaņa no mutes - svilpt!
Pieaugušo žagas var izraisīt jebkurš diafragmas kairinājums. Tā būs reakcija uz alkatīgu "sausu" ēšanu, pārēšanās, izraisot vēdera izstiepšanos, saspiežot diafragmu. To var arī kairināt kakls vai kuņģis ar ļoti karstu vai aukstu šķidrumu. Tādu pašu reakciju izraisīs pārmērīgs alkohola daudzums (ķermeņa saindēšana ar to) vai urēmija, t.i., vielmaiņas produktu aizture organismā. Ir grūti uzskaitīt pilnu žagas cēloņu sarakstu, jo, pēc ārstu domām, to var izraisīt jebkurš notikums.
Lasiet arī:
- Žāvāšanās ir veselīga - žāvāšanās cēloņi
- Pareiza elpošana - paņēmieni un metodes
Slimības, kas var izraisīt žagas
- Neiroze: tā tiek diagnosticēta, pamatojoties uz interviju un specializētu neiroloģisko izmeklēšanu.
- Nervu sistēmas slimības: neirīts, smadzeņu audzējs, multiplā skleroze. Tos var pavadīt redzes traucējumi, līdzsvars, kustību koordinācija, ģībonis. Smadzeņu audzējs tiek diagnosticēts, izmantojot datortomogrāfiju vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanu; kad ir aizdomas par MS, tiek nozīmēti speciālistu neiroloģiskie izmeklējumi un cerebrospināla šķidruma pārbaude.
- Eardruma kairinājums, piemēram, no svešķermeņa. Laringologs pārbauda ausu ar spekulāciju; dažreiz ir pietiekami izskalot ausis, lai atrisinātu problēmu.
- Vēdera vai krūškurvja ievainojums (piemēram, salauzta riba). Lai noteiktu cēloni, jāveic krūškurvja rentgenogrāfija un vēdera dobuma ultraskaņa.
- Kakla vai balsenes slimības: papildus fiziskajai pārbaudei diagnozi var uzlabot arī uztriepe un endoskopija.
- Metabolisma traucējumi, piemēram, diabēts, kas izpaužas arī kā vājums, bada lēkmes (jāpārbauda glikozes līmenis asinīs) vai urēmija, kas izpaužas kā uzbudināmība, apetītes zudums, slikta dūša, ekstremitāšu nejutīgums un galvassāpes (diagnoze ir balstīta uz asins analīzi; arī nieru ultraskaņa, kontrolējot šķidruma uzņemšanu un urinēšanu).
- Hiatal trūce: sāpes krūtīs, apgrūtināta rīšana, grēmas var norādīt uz slimību. Jāveic augšējā kuņģa-zarnu trakta endoskopiskā izmeklēšana, rentgenogrāfija, manometrija, datortomogrāfija un EKG vingrinājumi.
- Subfrenisks abscess: papildu simptomi ir sāpes vēderā, vemšana, augsts drudzis, drebuļi. Diagnozi apstiprina krūškurvja rentgenogrāfija un vēdera dobuma ultraskaņa.
- Pneimonija vai pleirīts: citi simptomi ir klepus, elpas trūkums, drudzis. Diagnozi var noteikt, pamatojoties uz krūšu kurvja rentgenogrāfiju.
- Perikardīts: tipiski simptomi ir sāpes krūtīs, kas izplatās uz pleciem, muguras, vēdera, sauss klepus, elpas trūkums un drudzis. Ārsts var diagnosticēt slimību, pamatojoties uz tipiskiem trokšņiem, auskultējot pacientu ar stetoskopu; papildus tiek pasūtīts EKG un sirds atbalss, krūšu kurvja rentgenogrāfija, asins C reaktīvais proteīns un ESR.
- Miokarda infarkts: izpaužas palielinoties sāpēm krūtīs, kas izstaro plecu un roku, bieži pavada slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā, elpas trūkums; diagnozi apstiprina EKG.
Nelietojiet gulēt labajā pusē
Diafragma darbojas visu mūsu dzīvi bez viena pārtraukuma. Elpošanas sistēmas efektivitāte ir atkarīga no tās aktivitātes. To veido divi kupoli: kreisais un labais nedaudz augstāks. Viņi atdala vēdera dobumu, kas cita starpā ietver kuņģī, prom no krūtīm, kur atrodas plaušas un sirds. Ir vērts atcerēties, ka, piemēram, pēc pārēšanās jūs negulējat labajā pusē, papildus nemīciet diafragmu un neradāt elpošanas problēmas.
Žagas biežāk sastopamas nervoziem cilvēkiem
Ir zināms, ka tas bieži notiek jauniešiem ar neirozes simptomiem. Franču pētnieki pat norāda, ka viena no mūsu smadzeņu nervu ķēdēm ir atbildīga par žagām.
Šis no senčiem mantotais nervu šūnu komplekss ļāva kontrolēt žaunu ventilāciju. Mūsdienu abiniekiem tas regulē glottu slēgšanu, kad ūdens tiek sūknēts caur žaunām tā, lai tas nenonāktu plaušās. Šis reflekss apstājas, kad palielinās oglekļa dioksīda koncentrācija ūdenī. Bet cilvēkam nav žaunu.
Tas ir taisnība, bet vienīgā zinātniski pierādītā metode žagas apturēšanai ir palielināt oglekļa dioksīda koncentrāciju elpojamajā gaisā. Vieglākais veids, kā to izdarīt, ir ieelpot un izelpot gaisu no papīra maisiņa. Cita zinātnieku grupa norāda, ka zīdītājiem žagas ir reflekss, kas iemāca zīdīt zīdīt bērnu. Tas parādās, pirms bērns atstāj mātes vēderu. Un tad pirmajos dzīves mēnešos zīdaiņiem ir žagas pēc praktiski katras ēdienreizes.
Neatkarīgi no žagas teorijas, tomēr, ja tas ilgst vairākas stundas, tas bieži atgriežas, norādot, ka ar iekšējiem orgāniem kaut kas nav kārtībā. Tad ir nepieciešams apmeklēt ārstu.
Kad žagas nepieciešama ārstēšana
Daži cilvēki saņem smagas žagas, pirms tiekas ar svešiniekiem vai veic lietas birojā. Ja ārsts uzskata, ka vainojams stress, viņš vai viņa var ieteikt lietot dažus nomierinošus vai relaksējošus medikamentus. Ja stresu izslēdz no aizdomās turamo grupas, ir jāveic rūpīgāki pētījumi.
Kaites var būt centrālās nervu sistēmas slimības vai slimības, kas izraisa intrakraniāla spiediena paaugstināšanos, piemēram, hroniska nieru mazspēja, diabēts.
Žagas var būt arī peritonīta, zarnu aizsprostojuma un hepatīta rezultāts.
Cilvēkiem, kas cieš no audzējiem krūškurvja un kakla rajonā, bet arī ar palielinātu goitru vai akūtu krūškurvja iekaisumu, būs līdzīgi simptomi.
Žagas vajā arī cilvēkus ar smadzeņu audzējiem - audzējs kairina vagusa nervu, kas caur kaklu iet līdz krūtīm un diafragmai. Tāda pati reakcija notiks, kad šo nervu kairina parazīti, kas ligzdo ausī.
Dažreiz tomēr turpmākie testi neļauj noteikt kaites cēloni. Kad sedatīvi līdzekļi vai spazmolītiskie līdzekļi nepalīdz, žagas tiek uzskatītas par endogēnu stāvokli, ar kuru jāiemācās sadzīvot. Ārkārtējās situācijās dažreiz tiek veikta ķirurģiska procedūra, kas ietver frēniskā nerva sagriešanu.
Lasiet arī: Šķaudīšana - ko tas nozīmē? Kas tos izraisa?
Dariet to obligātiApmeklējiet ārstu, ja žagas pavada:
- stipras sāpes vēderā
- meteorisms, atraugas, apetītes trūkums, riebums ēst gaļu
- smaga caureja
- sāpes krūtīs, elpas trūkums un asiņu spļaušana
- stipras galvassāpes vai reibonis, redzes traucējumi
Apspriešanās ir nepieciešama arī šādās situācijās:
- kad žagas ir radušās pēc jaunu zāļu lietošanas
- kad žagas pieaugušajam ilgst ilgāk par 8 stundām, bērnam - 3 stundas
Ieteicamais raksts:
Līdzekļi žagām. Efektīvas metodes, lai atbrīvotos no žagasikmēneša "Zdrowie"
---normy-i-wyniki-badania.jpg)
