Man ir 48 gadi, un vairākus mēnešus man ir bijusi problēma ar labo celi. Iepriekš man bija sprēgāšana un neliela bloķēšana, kā arī mērenas sāpes, pēc zāļu lietošanas mans ceļgals "nomierinājās". Pagājušā gada augustā sāpes atkal parādījās, citādi lokalizējoties, jo tās parādās zem ceļa uz ārējās kājas. Pati staigāšana nav sāpīga, kāpšana pa kāpnēm ir problēma, un, mēģinot ceļos, man ir jāizvēlas pareizais stāvoklis, lai to izdarītu. Nejauši pieskarties vai trāpīt šai vietai ir arī ļoti sāpīgi. Man tika veikta rentgenogrāfija, ģimenes ārsts teica, ka attēlā nav redzams nekas satraucošs. Tagad tam pievienojas augšstilbu sāpes augšstilbu aizmugurē abās kājās. Tūlīt pēc piecelšanās kādu laiku ir labi, tad sāpes pastiprinās un līdz pat dienas beigām sāpes apgrūtina staigāšanu. Es lūdzu padomu, kā man rīkoties? Vai šīs ir “normālas” sūdzības manā vecumā, vai man turpināt meklēt avotu? Es dzīvoju Lielbritānijā, ja jūs man kaut ko pastāstītu, es varētu ieteikt savam ģimenes ārstam.
Jūsu aprakstītās problēmas var liecināt par traucējumiem iegurņa līmenī (tā stāvokļa asimetrija) un līdz ar to nepareizu miofasciālās sistēmas darbību (lielāka spriedze un struktūru pārslodze) - sāpes augšstilbu aizmugurē kā kompensācijas efektu. Varbūt tas ir saistīts ar pārāk saspringto Iliotibial band sindromu (ITBS) - sāpes var liecināt par ceļa locītavas ārpusi un problēmu ar kāpšanu pa kāpnēm. Protams, tie ir pieņēmumi, un, lai to precīzi diagnosticētu, jums to vajadzētu redzēt tiešraidē. Varbūt tas ir kāda veida fiziskas aktivitātes, pārslodzes vai jūsu darba rakstura rezultāts (diemžēl jūs to neminējāt). Ja rentgens neuzrāda nekādas izmaiņas (kas man nav pārsteidzoši), tas var apstiprināt, ka šī ir miofasciālo traucējumu problēma - funkciju, nevis struktūras problēma. Jebkurā gadījumā es iesaku jums atrast fizioterapeitu (PT) vai osteopātu (DO.) Lielbritānijā, kurš varētu precīzi diagnosticēt jūs (funkcionālie testi, palpācija) - pēc tam izmantojiet atbilstošo terapijas veidu. Vecumam tas nav "normāli", tāpēc, lūdzu, noteikti meklējiet papildu palīdzību. Veiksmi!
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Mateušs IdzikovskisMateušs Idzikovskis - specializējas ortopēdiskajā un sporta fizioterapijā. Viņš pabeidza daudzus kursus un apmācības manuālās terapijas, mīksto audu terapijas un motorisko apmācību jomā. Vada šoku viļņu apmācību. Tās galvenais mērķis ir atjaunot pacientu pilnvērtīgu sagatavotību un fiziskās aktivitātes.
Atbild uz jautājumiem par rehabilitāciju un fizioterapiju.
