SHINRIN-YOKU JEB TERAPEITISKĀS MEŽA VANNAS

Shinrin-yoku jeb terapeitiskās meža vannas



Redaktora Izvēle
HIV apdraud jauniešus - profilakse Open'er!
HIV apdraud jauniešus - profilakse Open'er!
Shinrin-yoku nāk no Japānas. Tas pavada laiku starp kokiem. Meža terapija pazemina asinsspiedienu, uzlabo imunitāti un palīdz mazināt stresu. Pārbaudiet, kāda ir meža vanna veselībai, kā tā atšķiras no parastās pastaigas, cik ilgi tai vajadzētu ilgt un vai