Vai jūs uzskatāt, ka jūsu ķermenim, sejai un matiem nepieciešama papildu aizsardzība, kad ārā ir auksts un vējš, un mājās gaiss no radiatoriem ir sauss un karsts? Šādos apstākļos rūpēties par savu skaistumu ir īpaši svarīgi, pretējā gadījumā sejas un ķermeņa āda būs sausa un raupja, un mati būs tauki un statiski. Šeit ir dažas ziemas ādas un matu kopšanas procedūras un ziemas grims.
Jūsu ādai nepatīk temperatūras izmaiņas. Ja dzīvoklī ir 20 ° C un ārā zem nulles, atšķirība viņai ir īsts šoks. Aukstuma ietekmē asinsvadi, kas atrodas tieši zem ādas, strauji sašaurinās un tikpat ātri paplašinās, atrodoties siltā telpā. Šī vingrošana nav laba viņu stāvoklim, un līdz ar to viņi pastāvīgi paplašinās. Tādā veidā tiek veidotas zirnekļa vēnas, t.i., asinsvadi, kas parādās caur epidermu.
Kad temperatūra nokrītas zem sasalšanas, ādas dabiskā aizsargspēja vājinās. Tauku dziedzeri darbojas nepareizi un rada pārāk maz taukainu vielu. Tad viņi nespēj nodrošināt ādu ar pietiekamu aizsardzību. Atņemot stingru lipīdu slāni, tas zaudē mitrumu un uzreiz dehidrē, kļūst raupjš un vieglāk kairina. Arī tāpēc, ka asinis cirkulē lēnāk, ar tām ceļo mazāk barības vielu, tāpēc āda šķiet blāva.
Lasiet arī: Pārbaudiet sejas krāsu 5 iemesli, kāpēc jums vajadzētu ēst ZUPU
Ziemas kopšana - sejas krēms ziemai
Vieglie preparāti želeju vai emulsiju veidā, kas labi darbojas vasarā, nav pietiekama ziemas aizsardzība. Ādai tagad ir nepieciešams krēms, kas uz tās virsmas izveido slāni, kas pasargā to no sala un vēja. Vislabākais ir tas, kas to nodrošinās ne tikai ar pareizo smērvielu daudzumu, un tajā pašā laikā pasargās to no ūdens zudumiem. Ādai katru dienu nav vajadzīgi smagie ziemas krēmi. Sausai ādai vislabāk derēs taukains krēms, savukārt taukainai vai jauktai ādai pilnīgi pietiek ar daļēji taukainu krēmu.
Sk .: Kā izvēlēties krēmu pirms slēpošanas?
Īpašus ziemas krēmus izmantojiet tikai tad, kad dodaties garā pastaigā vai slēpojat. Tie satur ne tikai vielas, kas aizsargā pret aukstumu un nomierina kairinājumu. Tie ir aprīkoti arī ar UV filtriem. Neļaujiet sevi apmānīt ar domu, ka mākoņainās ziemas dienās jūsu ādai nav nepieciešams sauļošanās līdzeklis. Saule, kas atstaro sniegu, var izraisīt smagu sejas eritēmu, pat ja tā nešķiet pārāk spēcīga. Tāpēc sauļošanās krēms jālieto visu gadu, neatkarīgi no laika apstākļiem vai gadalaika.
Ziemas kopšana - ādas aizsardzība pret mitruma zudumu
Gaiss telpās, kuras silda radiatori, neveicina pienācīgu ādas mitrināšanas līmeni. Tad no tā "izvelk" ūdeni. Šis process ir jo spēcīgāks, jo vājāka kļūst epidermas aizsargbarjera. Šī iemesla dēļ jums vajadzētu izmantot mitrinošus krēmus telpās. Tie satur vielas, kas nodrošina ādu ar mitrumu, bet arī ierobežo ūdens zudumus un tādējādi novērš tās dehidratāciju. Regulāri vienu vai divas reizes nedēļā uzklājiet uz sejas ļoti mitrinošu masku, kas ātri un efektīvi atjaunos dehidrētu ādu.
- Ziemā neaizstājams ir arī mitrinātājs, kas karājas uz radiatora. Pateicoties tam, izplūstošais tvaiks mitrina gaisu telpās, un āda tik dehidrē.
Ziemas kopšana - sejas un ķermeņa atjaunošana naktī
Vakara pienākums ir rūpīgi noņemt sejas kosmētiku neatkarīgi no tā, vai tu esi aplauzums vai nē. Ja tas ir kairināts, izmantojiet maigus mazgāšanas vai tīrīšanas līdzekļus emulsiju vai piena formā. Tikai pēc šādas procedūras jūs varat uzklāt atbilstošu krēmu.Naktīs, kad jūs gulējat, jūsu ķermenis nav dīkstāvē. Tas ir tad, kad āda sāk atjaunoties un viegli pieņem barības vielas, kuras satur kosmētika. Tāpēc pirms gulētiešanas ir vērts ķerties pie spēcīgi atjaunojošiem krēmiem. Tie nodrošinās nepieciešamās barības vielas un nomierinās kairinājumus.
Neaizmirstiet kaklu un dekoltē. Dienas laikā tie ir paslēpti zem drēbju slāņiem un šalles. Hipoksiska āda neizskatās ļoti skaista. Tas bieži ir pelēks un sauss. Tās kopšanai pietiek ar krēmu, ko lietojat sejai, taču kakla un kakla līnijas kopšanai varat izmantot arī īpašus preparātus.
Ziemas kopšana - lūpu mitrināšana
Lūpu krāsas, kas satur daudz ūdens un maz taukainu vielu, palielina epidermas izžūšanu. Ziemai der tikai tie, kas neļauj tam nožūt, piemēram, ar glicerīnu vai vazelīnu. Tāpēc nelietojiet viegli mitrinošas lūpu krāsas, ar kurām jūs vasarā krāsojāt lūpas. Ja jums nepatīk krāsainas lūpu krāsas, uz lūpām vienmēr izmantojiet bezkrāsainas aizsargājošas lūpu krāsas.
Atturieties no lūpu laizīšanas aukstumā un vējā. Jūs tos nemitrināsiet šādā veidā, gluži pretēji - tie izžūs ātrāk un būs vēl vairāk sasprēgājuši. Ja tie tomēr saplīst, nekošļājiet urbjus un nenoraujiet tos ar pirkstiem, jo tas izveidos mini cirtas. Eļļojiet lūpas ar biezu barojoša krēma slāni.
Ziemas kopšana - aizsarggrims
Ne tikai ķermenis ziemā jāpārklāj ar siltām drēbēm. Sejai jābūt arī “apģērbtai” kārtās. Papildu aizsardzība pret aukstumu un vēju, papildus "krējuma segai", ir arī dekoratīvā kosmētika. Uz izmantotā krēma vispirms uzklājiet šķidrumu ar biezāku konsistenci nekā parasti, un pēc tam uzklājiet pulvera slāni. Vislabākais būs kompakts pulveris akmenī, jo tas izveidos biezāku aizsargkārtu nekā vaļīgs pulveris.
Pirms lūpu krāsas uzklāšanas atcerieties arī pūderēt lūpas. Pateicoties tam, lūpu krāsa labāk pielips un lūpas iegūs papildu aizsardzību.
Ziemas kopšana - kā atbrīvoties no sausas ādas?
Vai jūsu āda ir sausa kā papīrs? Vakarā, kad novelc zeķubikses, vai uz tām redzi baltas pārslas? Nekas neparasts. Āda ir paslēpta zem biezām drēbēm, un tāpēc tajās ir mazāk skābekļa. Turklāt tam ir slikta asins piegāde, un nepieciešamās barības vielas to sasniedz ar asinīm. Tāpēc tam ir nedaudz pelēka krāsa un pārslains.
Tā recepte ir to mitrināt un ieeļļot. Vannas eļļās vai ādas beršana ar taukainiem preparātiem šajā gadījumā ir obligāta. Tomēr šāda "tauku" procedūra ir pietiekama reizi nedēļā. Pēc dušas vai dušas izmantojiet parasto mitrinošo losjonu
Pievērsiet īpašu uzmanību elkoņiem. Āda šajā zonā ir bezjūtīga un bieži nomizojas. Dažreiz tas pat izskatās kā rīve. Pirmkārt, jums to vajadzētu salapot ar smalkgraudainu pīlingu. Ja parastā aprūpe nav pietiekama, ārstējiet elkoņus ar siltu olīveļļas vannu.
Neaizmirstiet par ķermeņa skrubi. Izmantojiet to ik pēc pāris dienām. Tādā veidā jūs atbrīvosities no atmirušajām epidermas šūnām, izlīdzināsiet tās, un jūsu izmantotie preparāti tiks labāk absorbēti. Turklāt, ja jūs to apvienojat ar masāžu, ādai būs labāka asins piegāde un veselīgāka krāsa.
Ziemas kopšana: cimdotas rokas
Ziemā viņiem nepieciešama īpaša piesardzība. Viņi ātri saaukstējas, un āda, kas tos pārklāj, viegli atdalīsies, jo šeit lipīdu slānis ir plānāks nekā uz sejas. Šī iemesla dēļ rokas nevar aizsargāties pret salu, vēju vai sausu gaisu. Vislabākā aizsardzība viņiem ārpusē ir silti cimdi, kas izgatavoti no vilnas, vilnas vai ādas, kas izklāta ar sasilšanas slāni. Pirms tos uzvelciet, tomēr sasmērējiet rokas ar roku krēmu, kas satur smērvielas. Ja rokas ātri saaukstējas, labs būs preparāts ar sildošu efektu. Krēma lietošana ir pat obligāta vakarā. Ja jūsu rokas ir ļoti sasprēgājušas, jūs varat aizstāt krēmu ar spēcīgāku roku masku.
Sarkanzilganas un raupjas rokas nepievieno skaistumu, tāpēc mēģiniet neļaut tām atdzist. Ja āda jau ir sasprēgājusi, palīdzēs pieskaršanās kapsulām ar A un E vitamīniem vai silta vanna ar olīveļļu. Naktī ar kokvilnas cimdiem jūs varat arī uzlikt biezu krējuma slāni.
Ziemas kopšana: kājas nesasals
Dienas laikā biezās zeķbiksēs un smagajos apavos saspiestām kājām ir mazāka asins piegāde un ātrāk sasalst. Valkājiet diezgan platus pirkstu apavus, kas ļauj kājām ērti atpūsties un ļauj asinīm brīvāk cirkulēt. Pirms iziešanas no mājas un naktī tajos berzējiet ne pārāk taukainu krēmu.
Ja jūsu kājas, paslēptas siltos apavos, pārmērīgi svīst, kājām izmantojiet īpašus pretsviedru līdzekļus, vēlams pulvera veidā, kas absorbē lieko sviedru daudzumu un noņem nepatīkamas smakas. Apavos valkājiet arī īpašas zolītes. Tie ne tikai pasargās jūs no aukstuma, bet arī noņems lieko mitrumu.
Ja jūsu kājas bieži kļūst aukstas, lietojiet sildošos krēmus un vakarā tos ārstējiet ar vannu. Iemērciet tos bļodā ar siltu ūdeni un sildošu eļļu: eikaliptu, kanēli vai krustnagliņu. Pēc tam uzberiet krēmu, uzvelciet siltas kokvilnas zeķes, un no rīta jūsu kājas būs pilnīgi gludas un taukainas.
Ziemas kopšana: mati zem vāciņa
Ziemā tie ātrāk taukojas, jo, aizsargājoties pret nelabvēlīgiem apstākļiem, galvas āda paātrina sebuma sekrēciju. Tomēr neatsakieties no cepures, ķermenis caur galvu zaudē visvairāk siltuma, un seja ir pakļauta apsaldējumiem.
Biežāk mazgājiet matus, vēlams ar šampūnu, kas neitralizē statisko iedarbību. Lietojiet veidošanas preparātus taupīgi, tos uzklājot uz pavedieniem, nevis uz galvas ādu.
.jpg)
