Galvassāpju simptomātiska un profilaktiska ārstēšana jākontrolē ārstam. Viņš izlems, kura zāle ir vispiemērotākā katram pacientam. Šis lēmums būs atkarīgs galvenokārt no vairākiem iemesliem:
- katra pacienta īpašībām un vienlaicīgām slimībām, kas viņam ir
- galvassāpju veida
- galvassāpju biežums un tās raksturojums (iedibināšanas forma, ilgums un simptomi, kas to pavada).
Lai novērstu ikdienas hronisku galvassāpju rašanos, ir svarīgi izvairīties no pašārstēšanās: šāda veida galvassāpes izraisa pretsāpju zāļu ļaunprātīga izmantošana.
Daži padomi
- Ir svarīgi meklēt palīdzību: galvassāpes ir slimība, kurai, pirmkārt, nepieciešama adekvāta diagnoze.
- Izvairieties no faktoriem, kas izraisa sāpes: kontrolējiet ēdienu, stresu, ievērojiet regulāru miega grafiku un regulāri vingrojiet.
- Izvairieties no pašārstēšanās: vienmēr ārsts izlemj, kura ir vispiemērotākā narkotika katram galvassāpju veidam.
- Neizvēlīga narkotiku lietošana var hronizēt galvassāpes un pārvērst to dienasgrāmatā.
- Migrēna nav izārstēta, bet ar atšķirīgu ārstēšanu liela daļa cilvēku pamana ievērojamu atvieglojumu.
"Galvassāpes dienasgrāmata"
- Parasti zāles, kas novērš galvassāpes, jālieto ilgu laiku un ieteicamajās devās, līdz tās ir izrādījušās efektīvas.
- Ir ļoti noderīgi paredzēt sarunu ar savu ārstu, lai informētu par simptomiem, kurus jūs uzņematies, ārstēšanu, kuru jūs jau esat saņēmis, un sāpju ietekmi uz jūsu ģimeni un sabiedrisko dzīvi.
- Ieteikums, kas var būt ļoti noderīgs pacientiem ar galvassāpēm, ir izmantot tā saukto "galvassāpju dienasgrāmatu": šajā dienasgrāmatā jāraksta dienas, kurās ir sāpes, to intensitāte (intensitātes mērīšanas punktu dalīšana no 1 līdz 10), simptomi kas notiek pirms sāpēm, iespējamiem izraisītājiem, lietotajām zālēm un, ja tās radīja atvieglojumu.
