BUMBIERIS: IEGUVUMI VESELĪBAI
Galvenais / Uzturs / 2014

Bumbieris: ieguvumi veselībai



Redaktora Izvēle
Nolaists plakstiņš
Nolaists plakstiņš
Definīcija Bumbieri spēj pazemināt holesterīna līmeni asinīs, kas piedalās sirds un asinsvadu (sirds un asinsvadu) slimību profilaksē. Turklāt bumbieris satur šķiedras, kas ne tikai atvieglo zarnu tranzītu, bet arī piedalās imūnsistēmas stimulācijā. Bumbieri ir arī antioksidanti (cīņa pret brīvajiem radikāļiem) un bagāti ar C vitamīnu, kas, cita starpā, piedalās dzelzs absorbcijā, kas nepieciešama sarkano asins šūnu veidošanai.