Lasīt portugāļu valodā
- ieguvumi no tādiem vingrinājumiem kā skriešana ir zināmi lielākajai daļai iedzīvotāju, tomēr angļu valodā veiktie pētījumi ir atklājuši, ka maratoni un tālsatiksmes sacensības var mainīt sirds un asinsvadu veselību .
Zinātnieku komanda, kas izdarīja šāda veida brīdinājumus par sirds veselības risku, veicot šāda veida garus testus, piemēram, maratonu, kas atrodas 42 kilometru attālumā. Pēc šo zinātnieku domām, šī prakse mainītu vairāku sirds spriedzes biomarķieru koncentrāciju.
Lai izdarītu šo secinājumu, Camilo José Cela universitātes eksperti no Madrides (Spānija) salīdzināja dažu sirds biomarķieru, ieskaitot troponīnu un troponīnu T, līmeni trīs grupās ar 21 amatieru skrējēju . Katra grupa veica atšķirīgu distanci: pilnu maratonu, pusmaratonu un 10 km skrējienu.
Pārbaudot sirds audu stresa biomarķierus, pētnieki atklāja, ka spriedzes līmenis bija daudz augstāks tiem, kuri pabeidza maratonu . Tas izskaidro, ka liels skaits sirds problēmu, kas tiek reģistrētas vingrinājumu laikā, rodas tieši šāda veida maratona testos, īpaši vīriešiem, kas vecāki par 35 gadiem.
"Mēs saprotam, ka maratona skrējēji ir veseli cilvēki, bez riska faktoriem, kas pēc testa varētu izraisīt sirds komplikācijas, " sacīja pētījuma vadītājs Huans del Koso. "Mūsu pētījumi liecina, ka zemākas pretestības testi samazina miokardam uzlikto stresu, " sacīja šis speciālists.
Sirdsdarbības apstāšanās biežums maratonistiem ir tikai viens skrējējs uz katriem 50 000 . Tomēr liela daļa sirds komplikāciju rodas šo ilgtermiņa testu laikā. Nākamais solis, lai precizētu pētījuma rezultātus, būs vairāk sportistu grupu izpēte.
Fotoattēls: © Wavebreak Media - 123RF.com
---przymusowe-wyrywanie-wosw.jpg)
