Pētījumam, kas parādās Amerikas Medicīnas asociācijas žurnāla 18. septembra numurā, pētnieki analizēja pētījumus, kas publicēti no 1985. līdz 2012. gadam un kuros tika pārbaudīta mobilitāte un novecošanās.
"Pārskats apstiprināja, ka fiziskās aktivitātes un fizisko aktivitāšu palielināšana ir ārkārtīgi svarīga veselīgai novecošanai, " Dr Cynthia Brown no gerontoloģijas, geriatrijas un gerontoloģijas nodaļas teica preses paziņojumā no Alabamas universitātes Birmingemā. universitātes paliatīvā aprūpe.
Mobilitātes problēmas bieži liecina par gaidāmo vecāku cilvēku funkcionālā stāvokļa pasliktināšanos, kas var ietekmēt viņu spēju dzīvot patstāvīgi, brīdināja Brauns.
Viņš ieteica primārās aprūpes ārstiem uzdot divus jautājumus visiem vecākiem cilvēkiem:
-Vai veselības vai fizisku iemeslu dēļ rodas grūtības kāpt desmit pakāpienus vai noiet ceturtdaļjūdzes attālumā?
-Vai veselības stāvokļa vai fizisku iemeslu dēļ esat mainījis veidu, kā kāpjat desmit pakāpienus vai ejat ceturtdaļjūdzi?
"Jebkuras izmaiņas uzdevumā, piemēram, kāpšana pa desmit pakāpieniem, dod trauksmes signālu, " sacīja Brauns. "Uzdodot pareizos jautājumus, klīniskais speciālists var daudz informēt par gados vecāku pacientu mobilitāti."
Ja pacienta atbildes liecina, ka viņam varētu būt pārvietošanās problēmas, ārstiem jāveic atbilstoši pasākumi, piemēram, jānorāda viņam fizioterapija vai jāizraksta atbilstošas mobilitātes palīdzības ierīces, konsultēja Brauns.
"Mobilitāte ir viens no veselīgas novecošanās pamatiem, " viņš teica. "Pieaugot iedzīvotāju skaitam ASV, mums jāatrod veidi, kā palīdzēt gados vecākiem amerikāņiem turpināt dzīvot labi un neatkarīgi. Galvenie šķēršļi (fizisko aktivitāšu trūkums, aptaukošanās un smēķēšana) ir faktori, kas izraisa risks, kuru var veiksmīgi pārvarēt ar atbilstošu palīdzību un ārstēšanu. "
Avots: www.DiarioSalud.net
