Hamam. Kā hammama rituāls izskatās mājās un birojā?

Hamama rituāls ir rūpes par ķermeni un garu. Tas apvieno tradicionālās Tuvo Austrumu skaistumkopšanas procedūras un mūsdienās zināmās ķermeņa kopšanas procedūras. Hamama rituāls ir kļuvis labi izveidots Polijas skaistumkopšanas salonos un mājas vannas istabās. Kas tas ir un ko no tā var iegūt?

Noslēpumaini skanošais vārds "hammam" ir nekas cits kā Tuvo Austrumu termins tvaika pirtim. Tradīciju peldēties vannās uzsāka senie grieķi un romieši, kuri termālajās pirtīs izmantoja tvaiku, kas radās pēc karstu akmeņu izliešanas ar ūdeni, taču tas savu parādu ir parādā turkiem un arābiem. Līdz ar seno civilizāciju krišanu Rietumeiropa daudzus gadus aizmirsa par peldēšanās vannās tradīciju - bet hamam labi klājās Ziemeļāfrikā un Mazāzijā, kur tas izplatījās kopā ar islāmu.

Hammam - tradicionāls rituāls

Tradicionālais Tuvo Austrumu hammam ir bagātīgi dekorēta, plaša ēka, kas sastāv no vairākām istabām. Pirmajā, parasti virsū ar kupolu, ķermenis tika izģērbts un samitrināts baseinā, kas tika izmantots šim nolūkam. Nākamajā, izsmalcinātā dekoru ziņā, telpas varēja atpūsties un sagatavoties faktiskajai procedūras daļai: uzturēšanās vannā, kur temperatūra sasniedza 50 grādus C. Tvaika pirtis pavadīja masāžas un svaidīšana ar eksotiskām eļļām. Pēc iziešanas no pirts bija silta telpa, kurā varēja mazgāt un nosusināt ķermeni. Hamams atkal devās ceļā uz Eiropu kopā ar arābiem Spānijas iekarošanas laikā, kā arī ar osmaņu turkiem, kuri sasniedza Ungāriju un Balkānus.

Pašreizējā formā, kā mēs to pazīstam šodien, tā joprojām ir tīrīšanas, padziļinātas ķermeņa kopšanas un dvēseles nomierināšanas kombinācija. Tomēr tas ir nedaudz pārveidots, un atšķirībā no oriģināla tas notiek skaistumkopšanas salona privātumā, lai gan nav šķēršļu, lai to izveidotu savā vannas istabā - un arvien vairāk cilvēku to dara.

Lasiet arī: Aleppo ziepes. Kādas ir sīriešu Alep ziepju īpašības, kā tās lietot? SPA. Kā plānot savu uzturēšanos SPA centrā? Sildošas vannas, procedūras un masāžas - kā iesildīties mājās?

Hammam - četri aprūpes posmi

Viss rituāls sastāv no četriem secīgiem posmiem, kuru darbības papildina viens otru. Dažos birojos tradicionālais hamama rituāls ir pārveidots un pielāgots šobrīd zināmajām kopšanas metodēm, un ārstēšanā tiek izmantota kosmētika, kas izlīdzina ādas krāsu un nodrošina skaistu izskatu uz ilgu laiku.

I posms. Hidratācija

Tas notiek tvaika pirtī, kur siltais tvaiks mitrina un mīkstina ādu, pēc tam atver poras, izvadot toksīnus un sagatavojoties turpmākai kopšanai. Mājās pietiek ar ilgu, siltu dušu.

II posms. Tīrīšana un pīlings

Tradicionālajās vannās šo ārstēšanas daļu sauc par Hararet. Tas sastāv no ķermeņa mazgāšanas ar putām, kas iegūtas no Savon Noir ziepēm. Klīnikā vai mājās šis solis ir līdzīgs: ādu attīra ar Savon Noir ziepēm. Tās ir melnas dabīgas kālija ziepes, kas izgatavotas no eļļas un sasmalcinātām melnajām olīvām. Tā recepte gadsimtiem ilgi ir palikusi nemainīga. Uzklājot uz nedaudz mitras ādas, tas pārvēršas krēmveida, brūnās putās. Ziepēm piemīt mitrinošas un nedaudz pīlinga īpašības, pēc to uzklāšanas uz ādas un ar maigu masāžu tās noņem atmirušās šūnas un stimulē asinsriti.

Masāžai varat izmantot arī Kessa granulu cimdu vai jebkuru siselīna mazgājamo lupatiņu (arābu valstīs šo masāžu sauc par Oumalik). Ielieciet nelielu ziepju daļu uz mitra cimda, berzējiet to līdz putām un pēc tam masējiet ķermeni no kājām līdz sirdij. Šādai masāžai vajadzētu ilgt dažas minūtes: tās rezultātā notiek pilnīga mirušās ādas atslāņošanās un asinsrites stimulēšana. Pēc masāžas rūpīgi noskalojiet un nosusiniet ādu.

Ieteicamais raksts:

Cukura pastas epilācija. Epilācijas ar cukura pastu priekšrocības un trūkumi

III posms. Attīrīšana ar Ghassoul māliem

Šis posms attīrītajai ādai nodrošina vērtīgas uzturvielas. Ghasul māls kopš 12. gadsimta tiek iegūts no vienīgajiem pasaulē zināmajiem atradumiem, kas atrodas Marokā, Atlasa kalnos, Moulouya ielejā.Pēc sajaukšanas ar ūdeni rodas dubļainas putas ar lieliskām mazgāšanas un attaukošanas īpašībām. Putas absorbē piemaisījumus, un Marokas sievietes tās gadsimtiem ilgi ir izmantojušas, lai mazgātu ādu un matus. Tam ir arī mitrinoša iedarbība, uzlabo ādas elastību un tvirtumu. Hamama rituālā māls tiek sajaukts arī ar ūdeni. Iegūtā pasta jāpieliek ādai un jāatstāj dažas minūtes, līdz tā izžūst, pēc tam noskalo ar nedaudz siltu ūdeni.

IV posms. Svaidīšana un masāža

Šī ir pēdējā procedūras daļa: tā sastāv no smaržīgas eļļas visa ķermeņa masāžas ar relaksējošu un barojošu efektu. Šim nolūkam ir piemērota jebkura dabiska augu eļļa, taču visbiežāk tiek izmantota argana eļļa - Marokas šķidrais zelts, jaunības eliksīrs, ar spēcīgu mitrinošu un atjaunojošu efektu. Tas ir viegli jāiemasē ķermenī - kustībām jābūt mierīgām, apļveida un relaksējošām. Eļļai jāatstāj labi iesūkties ādā. Tikai tad jūs varat saģērbties.