Krīze attiecībās. Vai jūs šķiraties no partnera?

Mums kādu laiku ir bijušas mazākas vai lielākas problēmas. Es mēģinu, un viņš arī mēģina, bet dažreiz pietiek ar mazu lietu, piemēram, jautāt, ko viņš skatās logā, un viņš to uztver kā ļaunu prātu un paziņo, ka nezina, kāpēc ir ar mani, ka nejūtas ērti un Es to ierobežoju, jo es jautāju. Viņš var nodibināt visas attiecības ar šādu lietu, un tad viņš izvirza ultimātu, ka, ja es tā izvēlos, mēs šķiramies. Kad es runāju ar viņu par to, ka viņš to uztver slikti, un es negatavos viņu izvēlēties, viņš turpina nožēlot, cik viņš ir nelaimīgs. Kaut arī viņš pats ir rupjš pret mani. Kamēr viņš spēlē ar tālruni, viņš uz mani neskatās. Smejas. Kad saku, ka jūtos vienaldzīgs pret viņu un ignorēju viņu, viņš neko nesaka. Pārbauda laiku. Un tas netiks teikts, ka tā nav. Viņa saka, lai justos pārliecināta par attiecībām. Bet kā? Ar stulbumu tas iznīcina mūsu dzīvi. Viņš mani ignorē un neklausās sarunā. Kad es saku, ka tas nav tas, ko viņš saka, vai ka man nepatīk, ka viņš man tagad kaut ko saka, tad viņš sāk solīt, un tu to nesaki, cik reizes tu tik nesen esi teicis. Bet, kad saku, ka jūtos vienaldzīgs pret viņu, viņš to nekomentē. Vai tā man ir acīmredzami necieņa un vai man vajadzētu no viņa šķirties? Šī doma manī ir bijusi jau ilgu laiku. Tas ir labi, un vienā mirklī viņš man var pateikt, cik man ir slikti un ka es joprojām esmu tāds. Vienreiz jūtos laimīga un ne. Kurš no kuriem vairāk sāp, strīdas ar mani. Bet viņš mani ignorē, kad jūtos vienaldzīga pret viņu. Mans prāts ir samulsis. Kopā īrējam dzīvokli, mums bija kopīgi plāni. Šis depresijas stāvoklis, iespējams, atkal izzudīs un atkal būs labi, bet pēc kāda laika tas notiks atkārtoti, un tad kas notiks. Vai ir vērts būt kopā ar kādu, kurš bēg, kad rodas strīds un uzreiz runā par attiecību beigām. Viņš neizrāda, ka nevēlas to izbeigt un ka viņam tas rūp. Mani mulsina šādas atsevišķas situācijas. Es nevaru justies pārliecināta. Es jūtos slikti par to. Ko man darīt?

Attiecību būtība ir drošības sajūta abās pusēs. Ir grūti precīzi pateikt, ko jūs domājat jūsu aprakstītās partnera reakcijas, izņemot to, ka tās skaidri parāda, ka saziņas iespējas ir niecīgas. Ja jūs neiesaistāties kopīgā attiecību terapijā, izredzes ir diezgan sliktas, un pēdējais vārds, ko ievietojat nosaukumā, ir vērts apsvērt risinājumu.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Psihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, eksperts psihologs Varšavas rajona tiesā.

Galvenās darbības jomas: mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultēšana, rūpes par cilvēku krīzes situācijā, vadītāja apmācība.

Galvenokārt tas ir vērsts uz labu attiecību veidošanu, kas balstās uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas iejaukšanās krīzes situācijās un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.

Viņš lasīja kriminālistikas psiholoģijas lekcijas SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas universitātē un Zielona Guras universitātē.