Pozitīva domāšana, t.i., pozitīva attieksme pret dzīvi un cilvēkiem - palīdz sasniegt mērķus, pagarina dzīvi un dod laimes sajūtu. Kā iemācīties pozitīvu domāšanu? Mūsdienās kvantu fiziķi vēlreiz apstiprina to, ko Tālo Austrumu skolotāji ir mācījuši tūkstošiem gadu: doma ir enerģijas vilnis, un tāpat kā jebkura enerģija, ko tā var iznīcināt un veidot. Katra doma vibrē noteiktā frekvencē, kas piesaista sev līdzīgu frekvenci. Doma izraisa emocijas, kas arī rada vibrācijas. Tātad domas un emocijas ir enerģijas viļņi, kurus mēs izsūtām.
Pozitīva domāšana ir kā magnēts. Atkarībā no mūsu domu kvalitātes un izteiktajiem vārdiem mēs piesaistām dažādus pasākumus un cilvēkus. Skatoties no kvantu fizikas atklājumu perspektīvas, mēs katru dienu veidojam savu realitāti, izmantojot domas, emocijas, vēlmes, uzskatus, idejas un cerības.
Mēs to parasti darām neapzināti. Jo vairāk mēs atkārtojam tos pašus uzskatus, jo vairāk mēs piedzīvojam to, ko viņi pārstāv. Domas un vārdi ir kā magnēti, kas piesaista tieši tādas pašas frekvences, kādas tie sūta pasaulē. Līdzīgas domas mums pievērš notikumi un cilvēki, kas vibrē tāpat. Ja mēs bieži mainām savas domas, mums var notikt ne vienmēr patīkami pārsteigumi.
Domas un vārdi ir vibrācijas, kas ietekmē apkārtējo pasauli. Tie ir nodomi, kurus mēs izsūtām. Tas ir pievilcības likums - universāls likums, kas darbojas Visumā. Uz to atsaucas kvantu fiziķi un daži psihologi. Viņi uzsver domu un izrunāto vārdu, kā arī emociju, kas pavada šos vārdus, nozīmi.
Saskaņā ar kvantu mehāniku mēs ietekmējam pasauli un esam atbildīgi par to, kas ar mums notiek. Mūsu apziņai ir reāla ietekme uz realitāti. Saskaņā ar pievilcības likumu lielākā daļa no tā, kas noticis mūsu dzīvē un notiek tagad, ir mūsu domu, vēlmju, cerību un pārliecības izpausme. Ja mūsu psihiskajai enerģijai ir spēks radīt realitāti, tad, apzināti izmantojot šīs zināšanas, mēs varam piesaistīt vēlamo.
Uzziniet, kā iemācīties pozitīvu domāšanu. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
Pozitīva domāšana: labs piesaista labu, slikts - slikts
Katru dienu mēs domājam, izmantojam pārliecību un kaut ko vēlamies. Bet mēs reti pilnībā apzināmies šos procesus. Tāpēc mēs neapzināti izmantojam lieliskos radīšanas rīkus. Mēs to varam mainīt un apzināti izmantot šos rīkus. Tādā veidā mums būs lielāka ietekme uz mūsu dzīvi.
Ja domājam pozitīvi, mēs piesaistām pozitīvu pieredzi un cilvēkus, kuri domā tāpat kā mēs. Pat tad, kad mēs satiekamies ar cilvēku, kurš domā negatīvi, viņu pesimisms mūs neietekmēs, ja būsim pozitīvi. Izņēmums ir gadījums, kad mūsu optimisms un ticība domu spēkam vēl nav izveidojusies. Tad mēs varam kļūdaini pieņemt, ka visi cilvēki ir slikti un uz tiem nevar uzticēties.
Mēs veidojam dzīvi ar savām domām un uzskatiem. Mēs bieži nezinām, ko tieši mēs vēlamies, bet mēs precīzi zinām, no kā vēlamies izvairīties. Skaidri sakot to, ko mēs nevēlamies, mēs barojam šo nevēlamo sfēru, jo enerģija seko mūsu uzmanībai. Tātad mēs ziedu vietā laista nezāles.
Lasiet arī: Uzturs domāšanai un labai atmiņai: ko ēst, lai uzlabotu smadzeņu darbu PAŠĀ DZIEDINĀŠANA, t.i., jūs varat sevi izārstēt Recepte ilgmūžībai: kā dzīvot 100 gadus veselīgi?Pozitīva domāšana: mūsu uzskati veido pasauli
Veltiet brīdi pārdomām par to, cik bieži jūs domājat ar sevi. Ko jūs domājat par? Kāda ir jūsu domu kvalitāte? Vai tie ir pozitīvi un liek justies labāk, vai arī liek justies slikti? Mēs bieži garīgi kritizējam sevi, citus un pasauli. Ja mēs sūtām kritiku uz āru, tā atgriežas pie mums ar tādu pašu biežumu. Realitāte mums ir tā, kurai mēs ticam. Mēs raugāmies uz pasauli caur savas pārliecības prizmu. Ja jūs neapmierina tas, kas ar jums notiek dzīvē, apsveriet, kādas domas un vārdus jūs sūtāt pasaulē visbiežāk. Vai tie galvenokārt ir pozitīvi vai negatīvi? Atcerieties: mēs pastiprinām to, uz ko koncentrējamies, jo enerģija seko mūsu uzmanībai.
Kā es izkļūšu no negatīvās domāšanas loka?
- Neklausieties un neskatieties ziņas pirms gulētiešanas. Labi izgulies.
- Nevajag pļāpāt!
- Ja kāds no tuviniekiem sāk runāt pesimistiski, nepastipriniet šo vēstījumu. Mēģiniet pateikt kaut ko pozitīvu un mierinošu.
- Esiet informēts, kad sākat domāt negatīvi, kritizēt sevi un tiesāt citus.
- Pievērsiet uzmanību tam, kad sākat iztēloties tumšos scenārijus.
- Apskatiet, kādi attēli un simboli dominē jūsu mājās. Vai viņiem ir pozitīvs vēstījums? Ja nē, nomainiet tos.
- Uzaiciniet savās mājās vairāk krāsu.
Jūs esat stāvoklī? Nododiet labas emocijas savam bērnam
Grūtnieces domas un emocijas ietekmē viņu attīstīto jauno dzīvi. Kad māte ir saspringta, adrenalīns paaugstinās viņas asinīs, un daļa no tā nonāk mazuļa ķermenī. Ja stresa situācijas ir biežas, bērns piedzimstot var būt asarīgs un nākotnē nervozs. Svarīgas ir domas un vārdi, ko māte teicis bērnam, kā arī viņas tēli. Tas viss ir enerģētiska vibrācija, kas ietekmē jaundzimušo bērnu. Ja gaidāt bērnu, mēģiniet būt pozitīvs un pateikt pozitīvus vārdus.
Minitest: Ko jūs īsti vēlaties?
1. SOLIS. Paņemiet papīra lapu un pierakstiet to, ko nevēlaties. Raksti tā, kā teikumi parādās tavā galvā, nedomājot. Neapstājies, netiesā par rakstīto, aizrauj domas. Kad esat pabeidzis, klausieties sevi. Kā jūs jūtaties pēc šīs vingrinājuma daļas veikšanas? Izlasiet izveidoto sarakstu.
2. SOLIS. Tagad pārveidojiet visus teikumus, kas sākas ar “Es negribu”. Uz papīra pierakstiet paziņojumus, kas būs pretēji tam, ko nevēlaties.
Piemēri:
Ja jūs rakstījāt: "Es nevēlos justies nomākts", padomājiet par to, ko jūs vēlētos justies nomākta vietā. Pēc tam mainiet šo teikumu uz pozitīvu, piemēram, "Es gribu sajust prieku".
Ja jūs rakstījāt: "Es nevēlos šo darbu", rakstiet: "Es gribu darbu, kurā es varētu attīstīties." "Es negribu būt slims" - "Es gribu būt vesels". "Es nevēlos finansiālas problēmas" - "Es gribu piedzīvot finanšu pārpilnību."
Izlasiet jaunos teikumus. Kā jūs jūtaties, tos lasot?
3. SOLIS. Līdz šim jūs strādājāt pie tā, ko vēlaties. Tagad mēģiniet iedomāties, ka tas, ko vēlaties, vienkārši notiek. Un tā:
- Jūs jūtat prieku.
- Jums ir darbs, kurā jūs attīstāties.
- Tu esi vesels.
- Jūs piedzīvojat finanšu pārpilnību.
Ko jūs jūtaties, ja uzskatāt šos apgalvojumus par patiesiem? Kā jūs jūtaties fiziski un garīgi? Kā jūsu noskaņojums ir mainījies, salīdzinot ar to, kas bija pirms šī vingrinājuma?
Ieteicamais raksts:
Smiekli ir veselīgi - tie bagātina skābekli, atslābina, noņem stresu un mazina sāpesIeteicamais raksts:
No kurienes rodas prieka asaras, t.i., dīvainas ķermeņa reakcijasikmēneša "Zdrowie"
