Psiholoģija

Man ir 14 gadi, un dziļi iekšā viņa tiešām jūtas kā 80 gadus veca. Tas noteikti ir saistīts ar to, ko esmu piedzīvojis savā dzīvē un cik ātri man vajadzēja kļūt neatkarīgam. Es mācos ļoti labā skolā, mana dzīve ir stresa svītra, es nedomāju, ka es to varētu izturēt. Godīgi

Jums nav jāzina, ka ir kaut kas līdzīgs pirmdienas sindromam vai pirmdienas Blūza sindromam, lai izjustu bailes no pirmdienas un jaunas nedēļas sākuma. Šīs bailes var parādīties līdz ar svētdienas rīta sākumu, jo šeit izrādās, un

Mindfulness, t.i., mindfulness treniņš, ir prāta treniņš, kas paredzēts galvenokārt cilvēkiem, kuri nespēj tikt galā ar stresu un negatīvām emocijām, bet ne tikai. Mindfulness apmācība var būt noderīga arī depresijas, atkarību vai traucējumu gadījumā

Miega problēmas, īpaši ar ātru aizmigšanu, ietekmē daudzus cilvēkus. Vēl viena grūta nakts liek mums domāt, vai tās ir tikai problēmas ar aizmigšanu vai jau bezmiegu vai citiem miega traucējumiem. Lai saglabātu veselību, ir nepieciešams arī mierīgs miegs

Tagad esmu šķīries jau 17 gadus, man nav bērnu. Es joprojām meklēju mīlestību un esmu bijis vientuļš 17 gadus. Esmu mīlējusi vīrieti 7 gadus, bet es uzstāju uz tikšanos un visu laiku domāju par viņu un uztraucos par viņu. Viņš piekrīt dažreiz mani satikt, bet

Manam dēlam ir 8 mēneši. Līdz šim tētis viņu apciemoja divas reizes dienā, tagad tas nesanāk un mūsu dēls nav redzējis tēvu vairākas dienas. Šodien viņš šausmīgi ņaudēja un raudāja. Vai tik mazam bērnam ir iespējams izjust tik spēcīgas ilgas pēc sava tēva? Viņš negribēja

Tehniskajā klasē esmu 3.vietā, un man ir neparasta tieksme pārāk ātri aizmigt. Es varu aizmigt burtiski dažās sekundēs vai sēdēt, sarunājoties ar kādu, un pēkšņi man šķiet, ka es gribu gulēt, un es neklausos citā, bet es cenšos cīnīties ar domu gulēt

Pirms vairāk nekā gada man bija stresa laiks. Katru reizi es biju arvien nervozāka (drebējušas rokas un kājas, smaga elpošana, durstīšana krūtīs, visbiežāk kreisajā pusē). Apmēram pirms mēneša man atkal bija (vienreizēja) ļoti stresa situācija

Pirms četriem gadiem es satiku zēnu. Tas bija gads pēc tam, kad viņš izšķīrās ar bijušo partneri. Es zināju, ka lieta viņam nav slēgta, tāpēc neiesaistījos. Tomēr pēc gada viņa centieniem un pūlēm es ticēju, ka viņš spēj izveidot jaunas attiecības. Ļoti

Apstiprinājums ir paredzēts ne tikai, lai piesaistītu to, ko mēs vēlamies, bet arī lai stiprinātu mūsu pašcieņu. Pēc dažu domām, apgalvojumiem nav absolūti jēgas un tie ir tikai tukši klišejas atkārtojumi

Intuīcija: kas tas ir? Dažreiz to definē ļoti atšķirīgi, jo to sauc, piem. iekšējais kompass vai sestais izjūta. Vieglākais veids, kā pateikt, ir tas, ka intuīcija ir priekšnojauta par, piemēram, dažiem notikumiem vai cilvēkiem, kas parādās mūsu valstī.

Egocentrisks ir cilvēks, kurš sevi nostāda pasaules centrā. Pārbaudiet, kādas iezīmes ir tipiskai egocentriskai personai un kā šāds vīrietis nonāk attiecībās. Uzziniet, kā tikt galā ar sevi vērstām attiecībām un uzziniet atšķirību starp sevi un egoismu! Egocentrisks

Horoskops - kaut arī daudzi cilvēki to neatzīst, ticiet tam, ko tajā varat izlasīt - pat vienā, kas izgudrots krāsu presei. Lasot horoskopa prognozes, tās mums šķiet asas un precīzas. Kāpēc? Jo viņu radītāji ļoti daudz

Perfekcionists neļauj sevi izprast pret sevi vai citiem - ja kaut kas jādara viņam vai citiem, tas jādara pareizi. Teorētiski perfekcionisms - vismaz daži darba devēji

Jāatzīst, ka vīrieti nevajadzētu vērtēt pēc viņa izskata, bet principi ir likumi un cilvēka dzīve. Ir zinātniski pierādīts, ka labi koptiem cilvēkiem ir ne tikai lielāki panākumi ar pretējo dzimumu, bet arī viņi nopelna vairāk. Katrs ir atšķirīgs, viņam ir savas vērtības un

Ietekmētājs, youtubers, vlogers - nezini, ko šie vārdi nozīmē? Nav brīnums - interneta pieauguma temps ir ātrs. No informācijas nesēja, kas nodrošina ātru piekļuvi informācijai un kontaktu ar citiem cilvēkiem, tas ir kļuvis par vietu, kur

Hronotips ir iekšējs bioloģiskais pulkstenis, kas regulē mūsu miega un aktivitātes laiku. Ir divi pamata hronotipi - rīta un vakara, t.i., pūce un cīrulis (vai citiem vārdiem sakot - nakts pūces un agrie putni). Izpildiet testu un pārbaudiet, kas jūs esat

Andžejki ir tradīcija, kas Polijā pazīstama gadsimtiem ilgi. Mēs to svinam kopš bērnības bērnudārzā un ballītēs arī diezgan pieaugušajiem. Kad ir Andreja diena, kādas spēles un zīlēšana šajā dienā būs vislabākā? Uzziniet zemāk esošajā rakstā! Saraksts

Pašcieņa - kas tas ir? Tas ir psihisks stāvoklis, kura ģenēze ir tā, kā mēs sevi vērtējam. Mūsu pašnovērtējums ir pieredzes, audzināšanas, kultūras normu, pārliecības par pasauli un sevi, sajūtas rezultāts.

Ekstraverts - kas viņš ir? Tas ir personības tips, kurš iegūst enerģiju, atrodoties apkārt citiem cilvēkiem. Viņš to zaudē, pavadot laiku vienatnē. Ekstraverts ir optimisma pilns, un viņa dzīve ir ātra un piesātināta ar kaislības apziņu. Ekstraversija