Caureju var izraisīt dažādi faktori - gan mehāniski, gan psiholoģiski, gan hormonāli. Visbiežāk caureja ir zarnu gļotādas iekaisuma rezultāts, taču tas nav vienīgais iemesls, kāpēc caureja var mūs izraisīt. Lai ātri tiktu galā ar piespiedu tualetes apmeklējumiem, ir vērts zināt, kādi var būt caurejas cēloņi.
Caureja ir vardarbīga ķermeņa reakcija uz saindēšanos ar toksiskām vielām. Mēs runājam par caureju, ja vaļīga vai šķidra izkārnījumi tiek izvadīti vairāk nekā 3 reizes dienā.
Caureju var pavadīt ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, sāpes vēderā, slikta dūša, vemšana un vispārēja labklājības pasliktināšanās.
Caureju nevajadzētu uztvert viegli, jo tā dehidrē ķermeni un zaudē minerālvielas.
Visbiežākie caurejas cēloņi
Caureju var izraisīt:
- bakteriālas infekcijas
- vīrusu infekcijas
- parazitāras infekcijas
- alerģiskas reakcijas
- saindēšanās ar ēdienu
- stress
- C vitamīna vai magnija pārdozēšana
- alkohola lietošana
- zāļu blakusparādības
- kairinātu zarnu sindroms
- audzējs
- čūlainais kolīts
- Krona slimība
- pārmērīga vairogdziedzera darbība
Caureja atvaļinājumā
Svētku sezonā caureja var būt īpaši apgrūtinoša. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri bieži ceļo. Baktēriju floras maiņas rezultātā var parādīties raksturīgas kuņģa-zarnu trakta kaites (piemēram, tā sauktā faraona atriebība). Lai atbalstītu labo baktēriju pavairošanu, pirms atvaļinājuma ir vērts ķerties pie probiotikas produkta.
Tikai gadījumā, ja ceļojuma laikā Jums ir caureja, ir vērts lietot preparātu, kas saista baktērijas un kas ar to izdalās no organisma. Šādām īpašībām ir diosmektīts.
Lasiet arī: Biežas, vaļīgas izkārnījumi - cēloņi. Vai caureja ir slimības simptoms? Caureja - mājas līdzekļi pret caurejuKā es varu tikt galā ar caureju?
Vissvarīgākais ir papildināt šķidrumu. Jums vajadzētu izdzert 3-5 litrus dzērienu dienā (ūdens, zaļumi, īpaši rehidratācijas šķidrumi).
Jūs varat lietot probiotikas, kas satur lactobactillus baktērijas, lai palīdzētu atjaunot normālu zarnu floru.
Ir vērts rūpēties par zarnu gļotādas stiprināšanu un kaitīgo toksīnu noņemšanu no zarnu lūmena. Šādu darbību parāda diosmektīts - dabīgais alumīnija silikāts.
Aptiekā var iegādāties zāles pret caureju bez receptes. Parasti tie satur tādas vielas kā diosmektīts, loperamīds, nifuroksazīds vai difenoksilāts.
Palīdzēt var arī tradicionālā ārstnieciskā ogle, kas aiztur toksīnus un nomierina caureju. Ja sāpes vēderā ir sliktas, palīdzēs zāles, kas atvieglo.
Starp ārstniecības augiem, ko lieto caurejas ārstēšanā, ir minēti: upenes, parastais mugurkauls, cinquefoil, kazenes un rozmarīns.
Jebkura caureja, kas ilgst vairāk nekā 48 stundas, ir norāde uz steidzamu ārsta apmeklējumu (24 stundas bērniem un vecākiem cilvēkiem).
Ēd bieži, bet mazās porcijās. Ēdiet rīsus un mannas putraimus, burkānu zupu, banānus, sautētus ābolus, novecojušus ruļļus un sausiņus bez cukura.
Ieteicamais raksts:
Saindēšanās ar pārtiku karstā laikā. Kā no tiem izvairīties? Kā pret viņiem izturēties?
