Ārējā darbība ir ārpus ķermeņa ceļojoša māksla, kas, pēc fenomena entuziastu domām, sastāv no pasaules uztveres ārpus sava ķermeņa. Pēc ezoteriķu domām, to var pieredzēt neapzināti vai ar nolūku izraisīt, izmantojot īpašas metodes.
Satura rādītājs:
- Ārējā darbība - kas tas ir un kas to var piedzīvot?
- Ārējā darbība. Kā OBE var piedzīvot? - Tehnika
- Ārējā darbība. Kas ir aiz tā?
- Ārējā darbība - ko zinātne saka?
Ārpus ķermeņa pieredze (OBE vai OOBE) kļūst arvien populārāka, un dalībnieku pieredzi ar OBE miega vai meditācijas laikā bieži var izlasīt tiešsaistes portālos vai forumos.
Tomēr jāuzsver, ka saskaņā ar mūsdienu zinātni eksterjerizācija nav iespējama. Saskaņā ar šo pozīciju pārvietošanās un saziņa ar citiem, kamēr ķermenis atpūšas vai sapņo, nenotiek patiesībā, bet tikai cilvēka smadzenēs.
Bet kas īsti ir eksterjerizācija, kā to var piedzīvot, kas to praktizē un pēta, un ko tieši par to saka EBM, t.i., uz pierādījumiem balstīta medicīna?
Ārējā darbība - kas tas ir un kas to var piedzīvot?
Ārējā darbība ir parādība, kuru var piedzīvot, guļot, transā vai dziļi relaksējoties.
Tās atbalstītāji to raksturo kā parādību, kas ļauj īslaicīgi atstāt ķermeni un piedzīvot daudzas darbības ārpus tā - viņi apgalvo, ka tā laikā jūs varat, cita starpā, attālināties no ķermeņa (pat lielos attālumos), vērot pasauli, ieskaitot savu ķermeni no augšas, un pat sazināties ar citiem.
Interesanti, ka parādības var piedzīvot ne tikai spontāni un neapzināti, bet arī izmantojot piemērotus paņēmienus un vingrinājumus.
Cilvēki, kas sapņo, atrodas transā vai hipnozē, kā arī cilvēki, kuri piedzīvojuši traumatisku pieredzi (piemēram, pēc negadījuma vai kara), smaga noguruma, slimību (piemēram, migrēna, īslaicīga epilepsija) laikā vai pēc narkotiku lietošanas psihoaktīvs.
Ārējā darbība. Kā OBE var piedzīvot? - Tehnika
Eksterjerizācijas aizstāvji uzsver, ka ir daudz paņēmienu, kas apzināti palīdz izkļūt no ķermeņa.
Viena no tām ir vizualizācija, kuras laikā domas jākoncentrē uz mērķi, kas ir ķermeņa atstāšana.
Tad ir vērts iedomāties paskatīties uz ķermeni no lidojuma perspektīvas. Jūs varat arī iedomāties sevi kustībā, kas it kā palīdz sasniegt OBE.
Tas galvenokārt attiecas uz kustību, kas ļaus fiziskajam ķermenim atdalīties no astrāla, tāpēc jums vajadzētu vizualizēt, piemēram, šūpošanos šūpolēs, rotāciju ap savu asi vai kāpšanu virvē un pēc tam lecot vai izmetot no virpuļa, tādējādi panākot eksterjeru.
Cits paņēmiens ir transa tehnika, kas ietver koncentrēšanos uz vienu konkrētu mērķi, piemēram, atslābinoties un nekustoties, kas, iespējams, izraisa fizisku paralīzi un atrašanos no fiziskā ķermeņa.
Pēc OBE atbalstītāju domām, tehnikas efektivitāte rodas, koncentrējoties uz iekšpusi un ignorējot ārējās un ķermeņa sajūtas.
Vēl viens veids, kā iegūt eksternalizācijas stāvokli, ir gaiša sapņošanas paņēmiens, kas līdzinās vizualizācijai, jo tas sastāv no pēkšņu kustību veikšanas miega laikā, piemēram, nolecot, paceļot, sitot utt.
Vēl viens veids ir izmantot 4 + 1 tehniku, kas ietver aizmigšanu 4 stundas un pēc tam pamošanos, celšanos un jebkuru darbību, kas aktīvi darbojas ārpus gultas 1 stundu. Pēc šī laika atkal ej gulēt.
Pēc šīs tehnikas aizstāvju domām, ar šo metodi ir ļoti viegli sasniegt OBE.
Šis paņēmiens tiek bieži modificēts, un tas notiek, piemēram, variantā 6 + 2. Lai eksternalizācija notiktu, ieteicams to izraisīt arī ar tādām zālēm kā fenciklidīns vai ketamīns.
Ārējā darbība. Kas ir aiz tā?
Slavenākais pētnieks un eksterjerizācijas veicinātājs bija Roberts Monro. Amerikāņu parapsihologs trīs grāmatās publicēja savu pieredzi ar OBE un nodibināja savu pētījumu centru, kurā, cita starpā, apkopoja ierakstu kolekciju, kas atvieglo pārvietošanos ārpus ķermeņa.
Pēc pētnieka domām, fizisko ķermeni un apziņu ir iespējams atstāt, klīstot aiz tā, un atgriešanās ir iespējama, pateicoties īpašai dvēseles un ķermeņa saiknei, t.i. sudraba līnija.
Arī Roberts Brūss, kurš tos aprakstīja savā grāmatā “Traktāts par astrālo projekciju”, piedzīvoja līdzīgu pieredzi. Šobrīd šī parādība cita starpā tiek arī popularizēta ezotēriskās un dažās reliģiski filozofiskās aprindās (piemēram, hinduismā un budismā).
Ārējā darbība - ko zinātne saka?
Zinātne skaidri norāda, ka nav iespējams atstāt fizisko ķermeni un ceļot ārpus tā.
Par to liecina fakts, ka tika veikti daudzi eksperimentāli mēģinājumi, kuru laikā tika manipulēta ar atrašanās vietu telpā.
Sākotnēji tās bija tikai vizuālas ilūzijas un uztveres pieredze, kas tika izmantota individuāli pētījumos, bet 2007. gadā pētnieks Henriks Ehrsons nolēma tās apvienot un tādējādi parādīja, ka ir iespējams izraisīt ilūziju, kurā iesaistīts viss ķermenis.
Eksperimentā tika izmantots virtuālās realitātes aparāts, kas ļāva redzēt dalībnieka delokalizēto ķermeni.
Praksē tas nozīmēja, ka, ieslēdzot aprīkojumu, kameras, kas novietotas aiz dalībnieka, parādīja attēlu, kurā viņš varēja redzēt muguras aizmuguri netālu no viņa.
Šajā posmā pētnieks maigi uzsita uz subjekta īsto krūtīm un tajā pašā laikā veica līdzīgu kustību uz būra atspulgu, pēc kura eksperimenta dalībnieki paziņoja, ka abos gadījumos izjūt pieskārienu.
Tādējādi šiem cilvēkiem radās iespaids, ka viņi darbojas ārpus sava ķermeņa, no kura viņi var aplūkot muguru.
Interesants ir arī jaunākais Otavas universitātes zinātnieku pētījums 2014. gadā, kura laikā tika pārbaudīta sievietes, kura, iespējams, piedzīvoja ārējo darbību, smadzeņu darbība.
Kā viņa apgalvoja, tas bija saistīts ar gadiem ilgiem vingrinājumiem, kuros viņa vizualizēja ķermeņa novērošanu no augšas, atrodoties ārpus tā.
Eksperimentā zinātnieki izmantoja kodolmagnētisko rezonansi un ieguva smadzeņu skenēšanu, kurās apgabali, kas atbildīgi par redzes koordināciju, bija mazāk aktīvi un par motorisko koordināciju - aktīvāki.
Pieredze rāda, ka sievietes pieredzētie stāvokļi ir līdzīgi tiem, kurus var iegūt meditācijas ceļā, un paši izraisa halucinācijas, piemēram, dzirdes krāsas vai skaņu izjūtu.
Pētnieki Blanke and Thut 2004. un 2007. gadā veiktie pētījumi arī parāda, ka eksterjerizācijas pieredze var būt arī laika un parietāla kontakta disfunkcijas rezultāts, kas izraisa traucējumus ķermeņa uztverē kosmosā.
Turklāt ir arī vērts atcerēties, ka eksterjerizācijai identiskas parādības ļoti bieži rodas cilvēkiem, kuri cieš no epilepsijas, un pēc psihoaktīvu vielu lietošanas.
