(VESELĪBA) - cilvēkiem ar miega problēmām ir lielāks sirdslēkmes risks. Tas ir secinājums par izmeklēšanu, kas publicēta “Circulation: American Heart Association Journal”.
Pētījums parādīja, ka sirdslēkmes risks cilvēkiem ar bezmiegu ir par 25% līdz 45% lielāks nekā cilvēkiem, kuriem nav miega problēmu.
Tiem, kam pēdējā mēnesī ir grūti aizmigt gandrīz katru dienu, risks palielinās līdz 45%. Cilvēkiem, kuri mostas vairāk nekā vienu reizi nedēļā ar sajūtu, ka nav atpūtušies, risks ir tikai 27%.
Pētījumu pamatā bija nacionālā veselības apsekojuma rezultāti, kas tika veikti Norvēģijā no 1995. līdz 1997. gadam.
Pagaidām nav skaidrs, kāpēc bezmiegs ir saistīts ar paaugstinātu sirdslēkmes risku, taču daži pētnieki norāda, ka tas tieši ietekmē paaugstinātu asinsspiedienu un iekaisumu.
Līdz 33% iedzīvotāju cieš vismaz viens bezmiega simptoms, un sirdslēkmes risks palielinās ar katru papildu simptomu. Starp faktoriem, kas varētu ietekmēt rezultātus, ir: vecums, dzimums, ģimenes stāvoklis, izglītības līmenis, asinsspiediens, holesterīns, diabēts, svars, fiziskā slodze, maiņu darbs, depresija un trauksme
"Ir svarīgi, lai cilvēki apzinātos šo saikni starp bezmiegu un sirdslēkmēm, un, ja cieš no simptomiem, runājiet ar ārstu, " skaidro Dr Lars Erik Laugsand, pētnieks un ārsts rezidents Norvēģijas Zinātnes un tehnoloģijas universitātē Trondheimā.
Pixabay
Avots: www.DiarioSalud.net
