ZAĻĀS PUPIŅAS: IEGUVUMI VESELĪBAI
Galvenais / Uzturs / 2014

Zaļās pupiņas: ieguvumi veselībai



Redaktora Izvēle
Smaganu problēma un auskars
Smaganu problēma un auskars
Definīcija Zaļajām pupiņām ir interesanta īpatnība, ka tajā pašā laikā tās ir bagātas ar šķīstošām un nešķīstošām pārtikas šķiedrām. Viņi spēj samazināt risku, ka vēlāk rodas sirds patoloģija, un ļauj regulēt glikēmiju, kas ir īpaši izdevīgi diabēta slimniekiem (2. tips). Turklāt šķiedras, kas satur zaļ