Gaisa kondicionēšana: vai tas ir kaitīgs veselībai vai nē?

Gaisa kondicionēšana darbā, automašīnā, birojā, tirdzniecības centros un arvien biežāk mājās šķiet būtiska un ļoti ērta. Tomēr ir arī viedokļi, ka tas ir kaitīgs veselībai un var izraisīt veselības problēmas. Vai tiešām? Pārbaudiet, kāda ir gaisa kondicionēšanas ietekme uz veselību.

Satura rādītājs:

1. Gaisa kondicionēšana - sauss gaiss izžūst ādu un gļotādu
2. Neapstrādāts gaisa kondicionētājs - mitra vide veicina sēnīšu augšanu
3. Gaisa kondicionētājs izžūst acis
4. Gaisa kondicionēšana veicina legionelozi
5. Gaisa kondicionieris mājā
6. Gaisa kondicionēšana birojā, darbā
7. Gaisa kondicionieris automašīnā
8. Gaisa kondicionētājs atvaļinājumā

Gaisa kondicionētājs ir paredzēts gaisa apmaiņai un telpu vēdināšanai, kā arī temperatūras uzturēšanai nemainīgā līmenī neatkarīgi no temperatūras ārpusē. Gaisa kondicionēšana paņem gaisu no telpas un apstrādā to - tas to pareizi atdzesē un mitrina, un pēc tam izlaiž caur gaisa kondicionēšanas atverēm.

Mūsdienu gaisa kondicionēšanas ierīces ne tikai nekaitē, bet arī atvieglo cilvēku, kas cieš no alerģijām, dzīvi.Aprīkoti ar īpašiem gaisa filtriem, tie no tiem noņem putekļus, ērces, mājdzīvnieku matus un ziedu putekšņus.

Tāpēc veselībai kaitīgs nav gaisa kondicionētājs, bet gan nekvalificēta tā izmantošana. Nepietiek ar gaisa kondicionēšanas ierīkošanu mājā vai ēkā, bet arī par to pienācīgu kopšanu. Pretējā gadījumā tas var būt kaitīgs.

Gaisa kondicionēšana - sauss gaiss izžūst ādu un gļotādu

Ēkās ar gaisa kondicionēšanu parasti ir sauss gaiss ar zemu mitruma līmeni. - Tas negatīvi ietekmē ādu un elpceļu gļotādas, izraisot ādas un gļotādu sausumu un līdz ar to arī augšējo elpceļu atrofisku kataru - saka Dr Iwona Leszczyńska, LOR speciāliste no Centrum Medyczne ENEL-MED.

Gaisa kondicionēšana var veicināt saaukstēšanās attīstību un tādu simptomu parādīšanos kā iekaisis kakls, rūciens, skrāpējoša sajūta un obstrukcija kaklā - svešķermenis norijot. Klepus, aizsmakums un pat elpas trūkums var rasties arī astmas slimniekiem.

Lai novērstu imunitātes pavājināšanos un biežu infekciju noķeršanu, jums ir pareizi jāiestata gaisa kondicionētāja temperatūra un mitrums, bieži jātīra filtri un periodiski jāmaina.

Bieži dzerot ūdeni mazos malciņos, var mazināt kakla sausuma sajūtu un tādējādi samazināt infekcijas risku. Savukārt sausā deguna problēmu var atrisināt, noskalojot degunu un deguna blakusdobumus ar nātrija hlorīda šķīdumu.

Lai mazinātu iekaisis kakls, varat lietot tabletes vai pastiles vai vieglu aerosola formu.

Neapstrādāts gaisa kondicionētājs - mitra vide veicina sēnīšu augšanu

- Gaisa kondicionēšana pati par sevi nav bīstama veselībai. No otras puses, veselību var nelabvēlīgi ietekmēt nepietiekama vai pārāk reti iztīrīta iedarbība, ko īpaši izjutīs alerģijas slimnieki un cilvēki, kas cieš no astmas. Slikti uzturētā gaisa kondicionēšanā pelējums var attīstīties, jo mitra vide veicina sēnīšu vairošanos, skaidro Dr Leszczyńska.

- Gaisa kondicionēšana var nelabvēlīgi ietekmēt jūsu veselību, īpaši cilvēkiem ar alerģiju un astmu. Nepareizi uzturētā gaisa kondicionēšanā var veidoties pelējums, un mitra vide ir labvēlīga sēnīšu augšanai. Tieši sēnīšu infekcijas ir visnopietnākie draudi gaisa kondicionēšanai.

Gaisa kondicionētājs izžūst acis

Cilvēki, kuri daudzas stundas dienā pavada telpās ar gaisa kondicionētāju, bieži cieš no acu problēmām. Sauss gaiss izžūst konjunktīvu.

Tas var izraisīt sausu acu sindromu. Kad acis dur, niez un dur, mākslīgas asaras, kas mitrina acu struktūras, nesīs atvieglojumu.

Vērts zināt

Nepietiek ar gaisa kondicionēšanas ierīkošanu mājā vai ēkā - tas arī regulāri jātīra ar fungicīdiem un jāmaina filtri saskaņā ar ražotāja ieteikumiem. - Lai gaisa kondicionieris būtu drošs veselībai, tas jātīra vidēji ik pēc 2 nedēļām un periodiski jāmaina filtri - saka ENEL-MED medicīnas centra ENT speciāliste Dr. Iwona Leszczyńska. - Ūdens, kas no gaisa kondensējas uz gaisa kondicionieru elementiem, satur sēnītes un baktērijas, un mitrā vide gaisa kondicioniera iekšpusē ir lieliska vieta to tālākai attīstībai.

Lasiet arī: Ārstēšanas pieejamības uzlabošana atbilstoši klīniskajiem standartiem pacientiem ar n ... Kā siltums pilsētā ietekmē jūsu veselību un labsajūtu? Ādai nepatīk pilsētas dzīve. Kā stress, smogs un saule ietekmē ādu?

Gaisa kondicionēšana veicina legionelozi

Viena no biežāk sastopamajām baktērijām gaisa kondicionēšanas iekārtās ir Legionella pneumophila izraisot slimību, ko sauc par legionelozi, kas rada gripai līdzīgus simptomus (galvassāpes, muskuļu sāpes, drudzi, galu galā sausu klepu).

Eksperti uzskata, ka 5 līdz 8 procenti. pneimoniju izraisa Legionella infekcija. Baktērija visbiežāk sastopama mitrās vietās, temperatūrā no 20 līdz 55 grādiem C - ja to izsmidzina, cilvēki plaušās ieelpo gaisu ar piesārņotām ūdens daļiņām.

- Gadā Eiropā ar leģionelozi slimo apmēram 10 tūkstoši cilvēku. cilvēki. Saskaņā ar amerikāņu organizācijas, kas iesaistīta legionelozes pētījumā, visus legionelozes epidēmiju gadījumus izraisīja mājas, viesnīcu un slimnīcu gaisa kondicionēšanas sistēmas.

Ir bijuši gadījumi, kad publiskā vietā uzstādīts gaisa kondicionieris dažu dienu laikā izraisīja simtiem cilvēku saslimšanu - stāsta daktere Iwona Leszczyńska. Legioneloze pirmajās dienās attīstās asimptomātiski, lai uzbruktu tikai 2 nedēļas pēc inficēšanās.

Slimības diagnosticēšanai nav vienkāršu metožu, nepieciešami specializēti laboratorijas testi. Mirstības līmenis ir 20 procenti. galvenokārt sliktas ārstēšanas dēļ. Pareizi diagnosticēta un pareizi ārstēta slimība nav dzīvībai bīstama.

Gaisa kondicionieris mājā

Kad temperatūra vasarā pārsniedz 30 ° C, to ir grūti izturēt pat mājās. Tāpēc mēs arvien biežāk nolemjam četros stūros uzstādīt gaisa kondicionieri. Jūs varat izvēlēties starp stacionāriem un pārnēsājamiem.

Atšķirībai starp gaisa kondicionētās telpas un ārējās temperatūras starpību nevajadzētu būt lielākai par 6 grādiem. C.

Neatkarīgi no tā, kuru izvēlaties, atcerieties iestatīt pareizo temperatūru. Jūsu veselībai ir svarīgi arī tas, lai gaisa kondicionētājs būtu iestatīts uz pareizo temperatūru - ziemā 21-22 grādi C, vasarā 19-20 grādi C, lai gan daudz svarīgāka par pašu temperatūras vērtību ir starpība starp temperatūru telpā un temperatūru telpā. ārā - nedrīkst būt augstāks par 6 grādiem pēc Celsija. 30 grādu karstuma laikā mums nevajadzētu atdzesēt interjeru līdz zemākai par 24 grādiem pēc Celsija.

Liela temperatūras starpība starp telpu un ārējiem apstākļiem negatīvi ietekmē ķermeni, jo tā var izraisīt:

• līdz termiskam šokam,
• imūnsistēmas pavājināšanās, samazināta imunitāte un līdz ar to paaugstināta uzņēmība pret slimībām.

- Ir arī laiku pa laikam jāatslēdz gaisa kondicionēšana un jāvēdina telpas. Cilvēkiem, kas izmanto gaisa kondicionēšanu, jāatceras, ka gaisa plūsmu no gaisa kondicioniera nedrīkst iestatīt tieši uz sevi un nesēdēt aukstā caurvējā - saka Dr Leszczyńska.

Gaisa kondicionēšana birojā, darbā

Saskaņā ar noteikumiem birojos temperatūra nedrīkst būt zemāka par 18 ° C. Kā ar maksimālo temperatūru? Darba aizsardzības speciālisti atzīst, ka temperatūra birojos nedrīkst pārsniegt 30 ° C. Tas ir daudz, tāpēc darba devējam birojā vajadzētu uzstādīt gaisa kondicionēšanu vai modernas ventilācijas sistēmas.

Tas palielina darba komfortu: jūs strādājat vieglāk, un arī klienti šādos apstākļos jūtas daudz labāk nekā aizliktā telpā, kur burtiski nav ko elpot.

Teorētiski gaisa kondicionēšana darbā jāuzstāda tā, lai gaisa plūsma, kas nāk no pieplūdes ventilācijas ierīcēm, netiktu novirzīta tieši darba vietā un neradītu caurvēju, darba telpu atdzišanu vai pārkaršanu.

Gaisa kondicionieris automašīnā

Kā pasargāt sevi no gaisa kondicionēšanas kaitīgās ietekmes automašīnā? Šo jautājumu īpaši uzdod cilvēki, kuri dodas atvaļinājumā ar automašīnu. Garš ceļojums karstā, saulainā dienā var būt ļoti patīkams, ja darbojas gaisa kondicionētājs.

Ko vajadzētu atcerēties? Pirmkārt - neiekāpiet karstā automašīnā. Vispirms jums ir jāvēdina transportlīdzeklis un pēc logu un durvju aizvēršanas jāieslēdz gaisa kondicionētājs.

Ieslēdzot gaisa kondicionētāju automašīnā, pārliecinieties, ka gaisa plūsma ir vērsta uz vējstiklu vai jumtu (lai gaisa plūsma nebūtu vērsta uz seju un kaklu). Temperatūra automašīnas iekšpusē nedrīkst būt zemāka par 6 grādiem pēc Celsija nekā ārā.

Brauciena beigās ir ieteicams paaugstināt transportlīdzekļa temperatūru, lai ķermenis netiktu pakļauts lielai temperatūras starpībai.

Gaisa kondicionētājs atvaļinājumā

Brīvdienu braucienu laikā uz gaisa kondicionēšanu piesardzīgi jābūt arī autobusos vai vilcienos. Lidostās bieži tiek ieslēgta arī gaisa kondicionēšanas sistēma, jo, lai atdzesētu tik lielas virsmas, ir nepieciešams to iestatīt uz daudz zemāku temperatūru nekā ārpusē.

Visur, kur jums nav ietekmes uz gaisa kondicionēšanas iestatījumiem, paņemiet līdzi kaut ko, ko apsegt, piemēram, sporta kreklu, šalli un segu bērniem. Kad būs auksts, jūs apsegsieties kā pastaigā.

Pirms iziet no šādas telpas, ir vērts meklēt zonu, kur temperatūra ir līdzīga ārpuses temperatūrai, bet ne tik augsta, un palikt tur dažas minūtes. Tas samazina termiskā šoka risku.