Emocionāli stabiliem cilvēkiem ir labāka sirds un asinsvadu veselība

Otrdiena, 2015. gada 2. jūnijs. Pasaules Sirds federācijas veiktais pētījums parāda, ka cilvēki ar spēcīgām emocionālām saitēm palielina spēju atgūties no slimības, kuru viņi ārstē divas līdz četras reizes.
Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka mīlestība tieši ietekmē mūsu sirds veselību, samazinot sirds un asinsvadu slimību risku un tādējādi palielinot mūsu dzīves ilgumu, kā to dažreiz atgādināja Spānijas Sirds fonds (FEC). Valentīna svētku svinības.
Konkrēti, Pasaules Sirds federācijas veiktais pētījums parādīja, ka cilvēki ar spēcīgām emocionālām saitēm uzlaboja spēju atgūties no slimības, kuru viņi ārstēja divas līdz četras reizes.
Spānijas Kardioloģijas biedrības (SEC) sekretāra vietnieks Dr. Migels Ángels Garsija Fernándess atzīmē, ka "starp mūsu noskaņojumu un sirds veselību ir skaidra saistība. Tādējādi, papildus saspringuma kontrolei, mēs varam novērst arī sirds un asinsvadu slimības., holesterīna līmeni, vingrot un ievērot veselīgu uzturu, mums ir jāatbalsta pozitīvu sajūtu klātbūtne. "
Gluži pretēji, citi pētījumi ir parādījuši, ka cilvēkiem ar emocionālām problēmām ir mazāk sirds aizsargspējas. Tas ir gadījums pētījumā “Laulības stress, kas pasliktina prognozi sievietēm ar koronāro sirds slimību”, ko veica Karolinska institūts Stokholmā un kurā tika pētītas 600 sievietes vecumā no 30 līdz 65 gadiem. Pēc Dr García Fernández teiktā, "pētījums bija aizraujošs un pārsteidzošs, jo tas parādīja, ka sievietes ar ļoti stresa laulībām trīs reizes vairāk ir pakļautas sirdslēkmes riskam nekā sievietes, kuras dzīvoja ar labām attiecībām ar savu partneri". Šis pētījums secināja, ka laulības stress izraisa koronāro arteriosklerozes progresēšanu, palielinoties aterosklerozes plāksnīšu nestabilitātei, kas veicina sirds komplikāciju parādīšanos.
Avots: www.DiarioSalud.net