Bērni ar veselīgu uzturu sasniedz augstāku IQ

Bērni pirmajos dzīves gados baroja veselīgu uzturu varēja sasniegt nedaudz augstāku IQ (IQ), par to liecina Adelaidas universitātes (Austrālija) pētījums. No otras puses, bērniem, kuri tiek baroti ar nevēlamo ēdienu, viņu intelekts var samazināties. Lai sasniegtu šos teikumus, pētnieku grupa, kuru vadīja šīs universitātes ārsts Lisa Smithers, novēroja 7000 bērnu ēšanas paradumus 6 mēnešu vecumā, 15 mēnešus un divus gadus pēc dzimšanas. Pēc tam viņš analizēja viņu IQ astoņu gadu vecumā.

Apgūstot diētas nozīmi bērnu intelekta uzlabošanā, eksperts norāda, ka tā "nodrošina nepieciešamās barības vielas smadzeņu audu attīstībai pirmajos divos dzīves gados". Tādējādi tas apstiprina, ka zīdaiņiem, kuri uzturā lietoja daudzveidīgu pārtiku, astoņu gadu vecumā regulāri bija "līdz vēl diviem IC punktiem".

Turklāt pētījums arī parāda, ka bērni, kuri sešos mēnešos patērēja sagatavotu mazuļu ēdienu, ieguva "negatīvu ietekmi". Tieši pretēji, ietekme bija pozitīva, ēdot divu gadu vecumā.

Visbeidzot, Dr Smithers secina, ka šis darbs atspoguļo "vajadzību" nodrošināt bērniem veselīgu pārtiku tik nozīmīgā apmācības laikā viņu dzīvē. "Ir svarīgi ņemt vērā pārtikas, kas baro mūsu bērnus, ilgtermiņa ietekmi, " viņš teica.

Avots: www.DiarioSalud.net