Mīti un realitātes par zīdīšanas padomiem

Otrdiena, 2013. gada 15. janvāris. Kāpostu lapas (kāposti) sprauslām, fenugreek piena ražošanas uzlabošanai, tējas maisiņi sāpju mazināšanai. Šie ir daži no padomiem, kurus daudzās valstīs paaudzēm mātes ir nodevušas savām meitām, barojot bērnu ar krūti.

Bet cik noderīgi ir šie "mājas" līdzekļi?

Daudzu valstu veselības eksperti turpina uzsvērt zīdīšanas nozīmi jauno māšu vidū.

Bet tā ir taisnība, ka zīdīšana var radīt grūtības daudzām mātēm un viņu mazuļiem. Piemēram, sprauslas var būt pietūkums vai kairinājums, sāpes krūtīs un slikta piena ražošana, kas, šķiet, neapmierina bērnu.
Un ir garš saraksts ar padomiem, kā mazināt šos neērtības. Piemēram, auzu pārslu ēšana vai alus dzeršana palielina piena ražošanu.

Ļoti izmantots, bet ne pārāk noderīgs

Pētnieku grupa ASV nolēma veikt laktācijas ekspertu aptauju, lai analizētu, vai šie padomi tiešām darbojas.
Dr Jonathan Schaffir un viņa komanda Ohaio štata Universitātes Veksnera medicīnas centrā veica aptauju starp zīdīšanas ekspertiem, jautājot, cik bieži viņi ir snieguši kādu no šiem ieteikumiem mātēm, kas baro bērnu ar krūti, lai gan nav zinātnisku pierādījumu, ka dublēt.

Pētījumā, kas publicēts žurnālā Breastfeeding Medicine, tika iekļauti 124 laktācijas speciālisti, kas saistīti ar medicīnas centriem 29 valsts štatos.

Aptaujā speciālisti tika aicināti piedāvāt dzirdēto padomu piemērus un, ja viņi tos izmantoja ar saviem pacientiem, kādi bija viņu sniegtie ieteikumi.

"Neskatoties uz to, cik bieži šie ieteikumi tiek izmantoti, ir maz empīrisku pierādījumu, kas pamatotu vairuma līdzekļu izmantošanu. Bet man nav problēmu lietot kaut ko tādu, kas palīdz un ir drošs mazulim."
Dr Jonathan Schaffi

Pēc tam šie ieteikumi tika sadalīti piecās kategorijās: padomi, kā veicināt zīdīšanu, sākt zīdīšanu, ārstēt ar to saistītās sāpes, palīdzēt mazulim pārtraukt mātes pienu, kā arī vielas vai pārtikas produktus, no kuriem jāizvairās, lai nekaitētu bērniņš

Kā norāda pētnieki, tika atklāts, ka daži aizsardzības līdzekļi tika "plaši apspriesti" ekspertu starpā.
Par tiem bija dzirdējuši 69% respondentu, īpaši par ārstniecības augiem piena ražošanas palielināšanai un kāpostu lapām sāpju mazināšanai.

Tika novērots, ka starp daudziem laktācijas ekspertiem (65%) bija "ierasta prakse" ieteikt šos līdzekļus saviem pacientiem, neskatoties uz to, ka tie nav daļa no standarta zālēm.

Autori arī izpētīja, vai ir zinātniski pētījumi, kas atbalsta šos ieteikumus.
Pēc pētnieku domām, netika atrasts neviens pētījums, kas parādītu, piemēram, ka alus dzeršanai bija pozitīva ietekme uz piena ražošanu.
Bet ir daudz pētījumu, kas liecina, ka alkohola lietošana zīdīšanas laikā ne tikai samazina pienu, bet arī var būt kaitīga mazulim.

Nav veikti arī pētījumi, kas parādītu, ka auzu pārslu izmanto mātes piena palielināšanai.
Pētījumos apšaubīta kāpostu lapu lietošanas efektivitāte attiecībā uz līdzekļiem sprauslu vai krūšu sāpju vai iekaisuma mazināšanai.
Un randomizēts pētījums par sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, kuras izmantoja tējas maisiņus, lai mazinātu krūtsgala sāpes, parādīja, ka tās nesniedz vairāk labumu nekā ūdens pakas.

Arī sāpju mazināšanai, lietojot lanolīnu vai pienu, netika atrasti nozīmīgi ieguvumi.
Kā saka Dr. Schaffir, "neskatoties uz šo ieteikumu izmantošanas biežumu, ir maz empīrisku pierādījumu, kas pamatotu vairuma līdzekļu izmantošanu".

"Bet man nav problēmu izmantot kaut ko tādu, kas palīdz un ir drošs mazulim, " viņš piebilst.

Avots: www.DiarioSalud.net