- tasi kafijas tas nenoņems paģiras. Kad esat dzēris pārāk daudz, kofeīns laika gaitā pagarina alkohola stimulējošo iedarbību un slēpj sedatīvo efektu, bet tos nenovēršot, radot nepatiesas smadzeņu aktivizācijas sajūtas. Pēc ekspertu domām, tas arī dehidrē.
Dzerot alkoholu, mūsu ķermenis ražo lielāku daudzumu dopamīna hormona (ko sauc arī par laimes hormonu), kas savukārt stimulē ķīmiskas vielas, ko sauc par ciklisko adenozīna monofosfātu, ražošanu, kas ir atbildīga par aizraujošu alkohola, piemēram, enerģijas sajūta, atturība, prieks un vēlme runāt.
Un ne tikai tas, ka tajā pašā laikā alkohols izdala biomolekulas, kas palēnina smadzeņu procesus, rada nogurumu, samazina smadzeņu reakcijas laiku un rada apjukumu: tie ir tā saucamie alkohola sedatīvie efekti.
Bieži tiek uzskatīts, ka kafija novērš paģiru radīto diskomfortu, kad patiesībā kofeīns maldina smadzenes, slēpjot alkohola sedatīvo iedarbību un liek personai, kas ir mazāk piedzērusies, ticēt, skaidro Roberts Svifts, asociētā centra direktors Pētījumi par alkoholu un atkarībām Brauna universitātē žurnālā Men's Health.
Turklāt ķermenim ir nepieciešams ilgāks laiks, lai izvadītu kofeīnu, tāpēc šī viela pastiprina alkohola iedarbību miega laikā un uztur smadzenes aktīvas. Šī iemesla dēļ cilvēks atpūšas sliktāk.
Pixabay.
-porada-eksperta.jpg)
