Vai mans svars ir normāls?

Esmu meitene, 12 gadus veca (tikko pabeigta), mans augums ir 164 cm, un es sveru 57 kg. Vai tas ir normāls svars?

Laipni lūdzam. Jūsu ķermeņa masa ir normālā diapazona augšējā galā. Pieaugot 2-3 kg, jums būs ļoti liels svars.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Katarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē www.katarzynapryzmont.pl