Esmu 140 cm garš un 35 kg smags, un es gribu būt modelis, bet domāju, ka esmu pārāk resns. Modeļu aģentūrā viņi man teica, ka esmu pārāk resna, tāpēc nolēmu zaudēt svaru. Kāda diēta man jāievēro?
Jūsu ķermeņa svars pēc auguma ir ļoti labs. Ko es iesaku jums parunāt par darbu modelēšanā ar savu māti. Varbūt viņa novedīs jūs pie dietologa, ja uzskata, ka šī vai vairāk šī profesija jums ir piemērota šajā vecumā. Es uzskatu, ka jūsu izmēri ir ideāli, un es neuzņemšos tievēt, jo tas var ļoti slikti ietekmēt jūsu veselību.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē www.katarzynapryzmont.pl
