Limfodrenāža ir ķermeņa masāža, kas stimulē asins un limfas cirkulāciju. Drenāžu var veikt, kad vēlaties nostiprināt ādu, atbrīvoties no celulīta, novērst pietūkumu un mazināt sinusa sāpes. Limfas masāža tiek veikta profesionālos masāžas salonos vai estētiskās medicīnas un bioloģiskās reģenerācijas kabinetos.
Limfodrenāžas pamatā ir ādas nospiešana un beršana, izmantojot īpašas metodes un specializētas kustības, lai virzītu uzkrāto limfu un tādējādi novērstu pietūkumu un uzlabotu limfas cirkulāciju. Pateicoties šai masāžai, seja kļūst mirdzošāka un iegūst maigāku formu. Pazūd pietūkums, pat sastrēgums un iekaisums. Toksīni tiek noņemti no ādas šūnām, un limfas cirkulācija ir daudz efektīvāka.
Sejas un tās apkārtnes limfas masāža ir patīkama procedūra, kas efektīvi ietekmē visu ķermeni. Kustības notiek saskaņā ar noteiktajiem noteikumiem, kas mijiedarbojas ar limfas plūsmu limfātiskajā sistēmā un asinīm vēnu sistēmā. Limfas fizioloģiskajai plūsmai ir nepieciešams lēns, bet stingrs masāžas temps, izvairoties no pārmērīgas audu sildīšanas. Lielākā daļa limfas asinsvadu, kas tiek skarti ārstēšanas laikā, atrodas tieši zem ādas, tāpēc masāža tiek veikta ar mērenu spēku.
Masāžu var veikt manuāli, to var veikt profesionāls masieris vai izmantojot secīgas spiediena masāžas mašīnu. Limfmezgli netiek masēti, bet to apkārtne ar kustīgām, spiežošām un saspiežošām kustībām - vienmēr gar limfvadiem vai tuvāko limfmezglu virzienā.
Dzirdiet par limfodrenāžu. Kas tas ir un kas to var izmantot? Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta HTML5 video
Kā darbojas limfodrenāža?
Limfas masāža stimulē asins un limfas cirkulāciju, uzlabojot ķermeņa stāvokli. Atbilstošu ķermeņa punktu stimulēšanas rezultātā rodas labāks uzturs, uzlabota šūnu funkcija un pareiza asinsrites un iekšējo orgānu darbība. Masēta / nosusināta āda ir stingra un elastīga. Tiek uzlabota taukaudu vielmaiņa un vielmaiņa ādā, zemādas daļās un muskuļos. Drenāžas mērķis ir uzlabot limfas plūsmu limfātiskajā sistēmā (tieši tāpēc tas ir tik svarīgi celulīta profilakses ārstēšanā) - tas novērš perifērās cirkulācijas mazspēju, īpaši apakšējās ekstremitātēs, un ļauj atbrīvoties no pēdu aukstuma ietekmes.
Lasiet arī: Endermoloģija, t.i., vakuuma masāža. Kas ir novājēšana un anti ... Novājēšanu un ķermeņa formēšanu veicinoša procedūra - ICOONE. Neaktīvās novājēšanas novājēšanas procedūras, t.i., ķermeņa konturēšana estētiskās medicīnas kabinetā ...Ieteicamais raksts:
Ķīniešu kausēšanas masāža mājās. Kā veikt anticelulīta ķīniešu masāžas masāžu ...Limfodrenāža - kā tas izskatās?
Procedūras laikā pacients tiek tērpts īpašā apģērbā, kas ir piepildīts ar gaisu. Uzpildes uzvalks atver limfmezglus, tādējādi veicinot labāku ķermeņa attīrīšanu. Drenāžu drīkst veikt arī kvalificēts masieris ar rokām - masējot un nospiežot atbilstošās ķermeņa vietas - ļoti svarīga ir precizitāte. Jūs varat masēt visu ķermeni vai tā daļu, piemēram, seju un tās apkārtni (to bieži kombinē ar citām sejas ādas procedūrām, piemēram, mezoterapiju).
Limfātiskā sejas masāža ilgst apmēram pusstundu - speciālists veic masāžu ar maigām, lēnām kustībām no atslēgas kauliem līdz galvas augšdaļai. Masāža palīdz atbrīvoties no sinusa problēmām, acu un citu sejas daļu pietūkuma. Tas uzlabo ādas stāvokli un stāvokli, uzlabo barības vielu un ārstniecisko vielu absorbciju, ko satur izmantotā kosmētika. To var izgatavot ar rokām speciālists vai izmantojot modernas ierīces. Limfodrenāža ilgst no 30 minūtēm līdz stundai. Pēc ārstēšanas pacients jūtas viegli un atviegloti. Masāžu ieteicams veikt 6-10 procedūru sērijā. (procedūras cena ir aptuveni PLN 60-70).
Kontrindikācijas sejas limfas masāžai:
- iekaisumi,
- alerģiska un infekcioza āda,
- brūces un bojājumi uz ādas,
- zoba izraušana un strutojoši bojājumi ap zobu,
- strutojošs mandeļu stāvoklis,
- mezgli limfmezglu gaitā,
- progresējoša ateroskleroze,
- drudzis,
- sirds defekti,
- augsta arteriālā hipertensija,
- flebīts un svaigi asins recekļi
- pārmērīga vairogdziedzera darbība (jūs nevarat masēt kaklu).
Limfodrenāža - ko tā dara?
Limfodrenāžai ir daudz priekšrocību: tā stimulē asinsriti, samazina ekstremitāšu pietūkumu, izvada no ķermeņa nevajadzīgus vielmaiņas produktus, samazina celulītu, attīra ķermeni, nostiprina un tonizē ādu, uzlabo limfas plūsmu limfātiskajā sistēmā.
Ieteicamais raksts:
Estētisko zāļu procedūras - kas tos nevar izmantot un kāpēc?Indikācijas ķermeņa limfas masāžai:
- celulīts,
- smago kāju sindroms,
- varikozas profilakses,
- ādas barības uzlabošana,
- taukains pietūkums,
- ķermeņa detoksikācija.
Kontrindikācijas limfas ķermeņa masāžai:
- neoplastiska slimība (arī stāvoklis pēc audzēja ķirurģiskas noņemšanas),
- limfangīts
- pietūkums, kas rodas akūta iekaisuma rezultātā,
- dziļo vēnu tromboze (pēdējo sešu mēnešu laikā),
- ādas slimības,
- sirds defekti,
- paaugstināta ķermeņa temperatūra,
- sirdskaite
- vaļējas brūces,
- plaušu tuberkuloze.
